کلینیک لاغری وتناسب اندام #ایده آل#

کرایولیپولیز

تو سرچ گوگل در خصوص کرایولیپولیز رسیدم به این متن از یکی از همکاران:

........... به تجربه به من ثابت شده است که اگر کرایو به صورت اصولی انجام پذیرفته باشد و تمام فاکتورهای لازم رعایت شده باشد تنها زمان قابل انتظار برای شروع لاغری فقط یک روز است یعنی روند لاغری و دفع چربی از 24 ساعت بعد از کرایو آغاز شده و فقط با گذشت زمانی حدود 14 روز هم پزشک و هم بیمار تغییرات عمده در لاغری را ملاحظه می نماید و مثلاً اگر ضخامت بافت چربی پهلوی بیمار 40 میلی متر باشد پس از 14 روز اول باید ضخامت چربی به حداقل 30 میلی متر رسیده باشد که در هر طرف کاهش ضخامت 10 میلی متر کاملاً  نتیجه اش برای پزشک و بیمار قابل مشاهده است پس اگر به گفته همکاران محترم قرار باشد پس از گذشت 2 ماه شروع لاغری را انتظار داشته باشند یقین بدانند که هیچ گونه اتفاقی در بافت چربی طی پروسه کرایو روی نداده است یعنی عمل کرایو ناموفق بوده است.

 

در خصوص این نظر همکار عزیز باید بگم تو اکثر

Most people start to see results from the treatment over a period of three to four months. Everyone is different though – some see results far sooner than this, in fact in weeks. In addition while you don’t need to diet or exercise, if you do you’ll see results more quickly

مقالات علمی  قید شده که جوابدهی از دو هفته به بعد تازه شروع میشه..فرایند دفع تازه از هفته دوم آغاز میشود. البته به طور استثنا ما در مورد ورزشکاران و رقصنده ها جوابدهی از قبل هفته دوم شروع میشوداما به طور معمول تا 2 ماه این کاهش سایز اتفاق میفتد.

توصیه می کنم افراد بی ام آی بالای 30 این روش را برای منطقه شکم انتخاب نکنند.

 


رازهای تناسب اندام سه

در حالی که ما با خودمون در جنگ هستیم که حتماً شش وعده کم حجم رو در زمان های خاصی از روز بخوریم و تا می توانیم آب بنوشیم تا گرسنگی رو به تعویق بیندازد، افراد لاغر به بدن خودشون و علائم بدن،‌ اطمینان می کنند و فقط وقتی که واقعاً گرسنه هستند، غذا می خورند و وقتی هم که به مرحله سیر شدن نزدیک می شوند، دست از غذا خوردن می کشند. این افراد علائم و عکس العمل های بدن خودشون رو به خوبی می شناسند در نتیجه فقط برای رفع گرسنگی غذا می خورند و نه برای رفع هوس های غذایی. به این ترتیب هیچ عذابی هم از بابت غذایی که خورده اند، نمی کشند و چاق هم نمی شوند.
کافیست که یک بار از برنامه رژیمی خودمون عقب بیفتیم، آسمون به زمین می آید و همه چیز رو از دست رفته می بینیم. این احساس گناه باعث می شود که به پرخوری مجدد و بدخوری سوق پیدا کنیم. افراد لاغر هیچ وقت دچار عذاب وجدان برای خوردن غذا نمی شوند و اگر هم به هر دلیلی پرخوری کنند، شرمسار نشده و دنیا رو از دست رفته نمی بینند و فکرشون رو مشغول اون نمی کنند. به هر حال چنین مواردی برای همه پیش می آید. کافیست که دفعه بعد مراعات کنیم و به برنامه برگردیم و از فکر کردن به پرخوری که داشته ایم، دست بکشیم و فراموشش کنیم.


رازهای تناسب اندام دو

بعضی از ما از غذا برای خوشحال کردن خودمون و برای تفریح کردن یا پر کردن بعضی از خلأهای زندگی استفاده می کنیم. وقتی که خوشحال هستیم، خوراکی می خوریم. وقتی هم که ناراحت هستیم، باز خوراکی می خوریم. وقتی که تنها، کسل، مضطرب یا افسرده هستیم، باز هم به سراغ انواع خوراکی ها می رویم. اما افراد لاغر از غذا به عنوان جانشینی برای شاد کردن یا رفع نیازهای روحی خودشون استفاده نمی کنند. این افراد در صورتی که از مسأله ای ناراحت باشند، به دنبال حل اون مسأله می گردند و به دنبال یک راه حل موقتی مثل خوردن غذا، نمی گردند. به هر حال بعد از پرخوری، مشکل همچنان در سر جای خود باقی می ماند و به پرخوری های بعدی منجر می شود اما اگر از ریشه حل شود، دیگر نیازی به پناه بردن به غذا نیست


رازهایی از تناسب اندام یک

خیلی از ما که در حال رژیم گرفتن هستیم، فهرست بلند بالایی از “بایدها” و “نبایدها” برای خودمون درست کرده ایم. مثلاً: خوردن کربوهیدرات در شب ـ قدغن، غذا خوردن بعد از ساعت هفت شب – قدغن، هر روز باید شش وعده غذای کم حجم بخوریم، این رو نخور،‌اون رو بخور، … این قوانین، ما رو به مرور خسته می کنند و باعث سردرگمی ما می شوند. افراد لاغر به این نکات، اعتنا نمی کنند و خودشون رو درگیر این مسائل نمی نمایند. اونها همان خوراکی ها و غذاهایی رو مصرف می کنند که انرژی لازم و کافی رو برای اونها فراهم می کنند و بدن اونها در مقابل اون غذاها، از خودش عکس العمل درستی نشان می دهد. مثلاً: ” شکلات زیاد باعث سردرد من می شود، پس شکلات نمی خورم.” یا ” وقتی که غذای سرخ کردنی می خورم، بدنم سنگین و کرخت می شود، پس مصرف غذای سرخ کردنی رو کمتر کرده ام.” یا “وقتی که غذای x رو به عنوان صبحانه می خورم، مدت بیشتری سیر هستم.” در واقع این افراد، قوانین خودشون رو بر مبنای وضعیت بدنی و جسمی خودشون، طراحی کرده اند.

افراد  زیادی وجود دارند که از تلاش خود برای کاهش وزن نتیجه نمی گیرند اما همین  که این چند نکته رو رعایت می کنند، به شکل شگفت انگیزی متوجه تغییرات مثبت  در برنامه کاهش وزن خودشون می شوند. پس بیایید ما هم از همین امروز این  نکات رو رعایت کنیم. شادی حق همه ماست. وزن ما نباید تعیین کننده خوشبختی و  شادی ما باشد. ما نباید برای شاد بودن به وزن خودمون متکی باشیم. به جای  اینکه با بدن خودمون بجنگیم باید به بدن مون گوش کنیم. یک ماه این شیوه رو  امتحان کنید و مطمئن باشید که خودتون هم از نتیجه ای که می گیرید، تعجب  خواهید کرد و همه از شما درباره راز کاهش وزن تون سؤال می کنند.

 


بعد ورزش چقدر میشه غذا خورد

بعد از یک تمرین سخت، می‌توانم هر چه می‌خواهم بخورم
باتوجه به تحقیقی که در سال ۲۰۱۰ در مجله‌ی پزشکی ورزشی و تناسب‌اندام منتشر شد، بسیاری از مردم، در مورد میزان کالری‌هایی که می‌سوزانند حدود ۳ تا ۴ برابر مبالغه می‌کنند، و همچنین مقدار غذا خوردنشان را بسیار دست کم می‌گیرند. امی‌گودسن، متخصص رژیم‌های غذایی ورزشی می‌گوید: بسیاری از مردم بعد از تمرین، احساس می‌کنند که حق دارند هر چه دوست دارند بخورند، اما این کار، یک راه بسیار آسان برای بی اثر کردن ورزش است. مثلا شما بمدت ۴۵ دقیقه روی تردمیل تمرین می‌کنید، سپس به کافی شاپ مورد علاقه تان می‌روید و یک کلوچه و قهوه می‌خورید. با این کار، به احتمال زیاد تمام ورزشی که انجام داده‌اید را بی اثر می‌کنید! بجای این کار، اکثر اوقات به فکر غذاهای سرشار از فیبر، پروتئین، و مواد مغذی باشید، و تنها ۲۰ درصد از اوقات، غذاهای پرکالری بخورید. هرچه پاک‌تر غذا بخورید، به احتمال بیشتری لاغرتر می‌شوید.


کرایولیپولیز

-1بعد از انجام کرایو لیپولیزرچه اتفاقی برای سلولهای چربی فریز شده  در بدن می افتد؟

سلولهای چربی به اجزای کوچکتری شکسته می شود و سپس وارد سیستم لنفاوی و سیستم ایمنی بدن شده و به صورت طبیعی همراه با مواد زاید دیگر از بدن دفع می شوند و ناحیه مورد نظر به مرور زمان کوچکتر شده و چربی ذخیره شده در آن ناحیه از بین می رود.

 2-مدت زمان هر جلسه کرایولیپولیزر چقدر می باشد؟

 مدت زمان هر جلسه 60تا 80 دقیقه برای هر قسمت بدن می باشد البته این مدت به ضخامت لایه چربی و نحوه عکس العمل بدن به دستگاه دارد و  متغیر است

3- تعداد جلسات به چه عواملی بستگی دارد ؟

تعداد جلسات درمان به ضخامت لایه چربی بستگی دارد ولی معمولا با یک  تا دو جلسه بیشترین تاثیر خود را گذاشته ولی اگر نیاز به تکرار درمان بود با ید بین 45 تا 60 روز بین جلسات فاصله گذاشت.

4- تا چه اندازه  این روش نتیجه بخش است؟

با توجه به تحقیقات انجام شده  این روش بین 20 تا 40 درصد در کاهش ضخامت چربی  تاثیر گذار است

5- ایا در طول مدت انجام کرایولیپولیز احساس درد داریم؟

به علت پدیده مکشی که دستگاه برای نگه داشتن ان قسمت از بدن تولید می کند در طول مدت کرایو احساسی شبیه به باد کش شدن دارید و همچنین در زمان شروع کار  احساس سرما در ان قسمت محسوس است  ولی اصلا دردناک نیست ونیاز به بی حس کننده موضعی ندارد

6- چه زمان نتیجه دلخواه را می بینیم؟

میزان کاهش سایز در افراد مختلف به ضخامت لایه چربی بستگی دارد و معمولا در 12 هفته  بیشترین نتیجه را مشاهده می کنید ولی اکثر افراد بعد از دو هفته متوجه تغییرات خود می شوند .

 طبق امار بدست آمدهٰ  6 نفر از 10 نفر متوجه تغییر غیر قابل چشم پوشی در ناحیه تحت درمان   می شوند.

7- بعد از کرایولیپولیز چه احساسی داریم؟

ممکن است مقداری بی حسی و قرمزی در ناحیه داشته باشیم و در بسیاری موارد نادر حالت خونمردگی به علت مکش دستگاه به وجود می اید که بعد از چند روز از بین می رود..البته گزارشاتی مبنی بر درد و گزگز و مور مور و احساس خارش در منطقه کرایو شده داریم.

 

8-بعد از انجام کرایولیپولیز تا چند وقت می توانیم به فعالیتهای نرمال خود بر گردیم؟

بلافاصله بعد از کرایولیپولیزمی توانید به فعالیتهای روزمره خود باز گردیدو هیچگونه ممانعتی با فعالیتهای فیزیکی شما وجود ندارد

9- ایا نتیجه کرایولیپولیز دائمی است؟

بله نتیجه دائمی است چون سلولهای چربی کریستاله شده و توسط سیستم لنفاوی از بدن خارج می شوند و همان سلولها قابل بر گشت و رشد مجدد نیستند.

10-چه کسی کاندیدای ایده ال برای انجام کرایولیپولیز می باشد؟

کسانی دارای چربی های موضعی هستند مخصوصا در نا حیه شکم و باسن و پهلوها وبالای بازو و ران که با تغذیه و ورزش قابل از بین رفتن نیستند ولی برای افرادی با وزن بسیار بالا که چربیهای انها حالت اندوخته به خود گرفته مناسب نمی باشد

11- به همراه کرایولیپولیز چه رژیم غذایی را باید رعایت کنیم؟

هر چند که نیاز به رژیم و ویتامینهای خاصی نیست ولی با رعایت کردن یک رژیم مناسب می توانید به بهترین نتیجه دست پیدا کنید

12-بیشترین فرق کرایولیپولیزبا بقیه روشها چیست؟

این یک روش کاملا طبیعیست و بدون درد و جراحی می باشد و هیچ ریسکی برای بدن ندارد و نتیجه ان دائمیست و حتی برای دیدن نتیجه نیاز به ورزش ندارید البته منظور نیاز به ورزش

13- ایامی شود به جای هزینه کردن برای این روش از یک کیسه یخ استفاده کرد؟

این دستگاه دارای سیستم  سرمایشی ست که توسط یک پروسه کنترل شده هدایت می شود و این یک تکنولوژیست که مستقیما روی سلولهای چربی بدن بدون تحریک سایر بافتها تاثیر می گذارد که این توسط یک کیسه یخ معمولی غیر قابل دستیابیست

14- قسمت بندی بدن در این روش به چه صورت می باشد؟

پائین شکم 1تا2 ناحیه   هر بازو =  1 ناحیه   دو طرف باسن = 2 ناحیه    پهلو و شکم =4 ناحیه

15-چه قسمتهایی با کرایولیپولیزبیشترین جواب را می دهد؟

قسمت فوقانی و تحتانی شکم و. بالای بازو و پهلوها و قسمت درونی و بیرونی ران

16- چه قسمتهایی قابل کرایولیپولیز نمی باشد؟

چانه و غبغب و ساق پا و مچ دست و قسمتهای کوچک بدن وسینه

17-چند درصد ممکنه من کرایولیپولیز انجام بدم و جواب نگیرم؟

میزان رضایت از کرایو لیپولیز در افراد متغیر است اما با توجه  به آمارهای که از جواب مریض ها گرفتم چیزی حدود 60 تا 70 درصد بود.. در 15 درصد جواب مساعدی گرفته نشد و حدود 20 درصد هم جزیی جواب گرفته بود.

18-پیشنهاد شما برای اوناییکه جواب نگرفتند چیه؟

دوباره رو همان مناطق کرایولیپولیز انجام بدهند یا اینکه از دستگاههای لاغری موضعی جلسه ای استفاده کنند.

19-آیا روش کرایولیپولیز برگشت پذیر است؟

در خصوص اون 30 درصد بعلت از بین رفتن سلول چربی بازگشتی نداریم چون سلولهای چربی کریستاله شده و توسط سیستم لنفاوی از بدن خارج می شوند و همان سلولها قابل بر گشت و رشد مجدد نیستند.

 اما یادتان باشد شما همچنان 70 درصد دیگر سلول چربی دارید که قادر به بزرگ شدن و افزایش حجم منطقه مورد نظر شماست. اگر شما به فاصله دوماه دوماه این کار را انجام بدهید و تقریبا 4 بار اینکار را در یک سال انجام دهید تقریبا می توانید  از شر سلول های چربی خود خلاص شوید!

20-نتایج دستگاه کرایولیپولیز را حدودی قید کنید؟

نتایج دستگاه از فردی به فرد دیگر متفاوت است با توجه به جامعه اماری که در کلینیک ما کار شده است: 

کاهش 3 تا 15 سانت در ناحیه شکم*

کاهش 2 تا 6 سانت در ناحیه پهلو*

کاهش 1 تا 5 سانت در ناحیه بازو


خوردن های بی دلیل

چرا بدون دلیل میخوریم؟؟؟ 

تا حالا به سیگنال‌های بدنتان به خوبی دقت کرده‌اید؟ مغز همان فرمانده بدن آن بالا نشسته و علائم و به اصطلاح سیگنال‌هایی ارسال می‌کند و ما آن‌ها را با عناوینی مانند تشنگی، گرسنگی، خواب‌آلودگی، درد و غیره تفسیرش می‌کنیم؛ اما گاهی بدن ما سیگنال‌ها را اشتباه می‌کند و آن‌ها را به عنوان گرسنگی تفسیر می‌کند. در نتیجه به دنبال مصرف مواد غذایی می‌روید که چندان مورد نیاز بدن نیستند. در نتیجه کالری روی کالری می‌گذارید و بعد از مدتی متوجه می‌شوید چاق شده‌اید. در این مطلب نشانه‌هایی معرفی می‌کنیم که بر اساس آن‌ها می‌توانید تشخیص دهید واقعاً گرسنه‌تان هست و نیاز به مواد غذایی دارید یا اینکه سیگنال‌ها را اشتباهی گرفته‌اید.
احساس گرسنگی در ابتدا احساسی جزئی است که به مرور شدت گرفته و تبدیل به دل‌ضعفه می‌شود؛ اما گرسنگی احساسی یعنی گرسنگی که از روی کسالت و بی‌حوصلگی بروز می‌کند، ناگهانی و بدون پیش زمینه است. در نتیجه زمانی که ناگهان دلتان غذا می‌خواهد بدانید که به طور واقعی گرسنه نیستید بلکه دلتان می‌خواهد چیزی بخورید.

صدای شکم در می آید
زمانی که معده به طور کامل خالی باشد شکم به غار و غور می‌افتد و احساس کشش در معده می‌کنید؛ یعنی اینکه به اصطلاح دلتان ضعف می‌رود و در این صورت نیاز واقعی به مصرف مواد غذایی و پر کردن معده‌تان دارید.

آدم گرسنه دنبال منو نمی‌گردد
گرسنگی واقعی فرد را به مصرف هر ماده‌ی غذایی می‌کشاند. زمانی که معده واقعاً خالی باشد به هر ماده‌ی غذایی روی خوش نشان می‌دهد. زمانی که از بعضی خوراکی‌ها ایراد می‌گیرید و می‌گویید «دلم این را نمی خواهد»، «دلم یک غذای دیگر می خواهد» و غیره یعنی اینکه به معنای واقعی گرسنه‌تان نیست و دلتان ناخنک زدن می‌خواهد.

10 دقیقه صبر کنید
هر وقت احساس کردید گرسنه‌تان است به ساعت نگاه کنید و خودتان را به کار دیگری مشغول کنید. هر هوس غذایی که ربطی به گرسنگی واقعی نداشته باشد بعد از ده دقیقه از بین می‌رود.

یک لیوان آب بنوشید
گاهی بدن گرسنگی و تشنگی را اشتباه می‌گیرد. زمانی که احساس کردید دلتان می‌خواهد چیزی میل کنید اول از همه یک لیوان آب میل کنید و ده دقیقه صبر کنید. اگر همچنان گرسنه بودید معنی‌اش این است که واقعاً گرسنه‌اید. اگر احساس گرسنگی رفع شود معنی‌اش این است که از ابتدا نیز گرسنه نبوده‌اید بلکه تشنگی به سراغتان آمده بود.

آدامسی در دهان بگذارید
اگر آدامس، آب نبات نعنایی و غیره در دهان گذاشتید و احساس گرسنگی‌تان رفع شد یعنی اینکه واقعاً گرسنه‌تان نبوده صرفاً دلتان می‌خواست چیزی بخورید.

 

 

موارد ذیل در کلینیک پوست ، مو ، زیبایی و لاغری موضعی ایده آل توسط پزشک و کارشناس تغذیه انجام میگیرد:
*کلیه خدمات پوست و مو ژل بوتاکس پی آر پی موی زاید خالبرداری رفع لک میکرودرم و .....

*تعیین وزن ایده آل

*تعیین برنامه غذایی روزانه براساس کالری موردنیاز هر فرد

*سنجش توده چربی و بافت ماهیچه کل بدن

*فرم دهی و رفع شلی و افتادگی پوست بدن در حین اجرای برنامه غذایی

 *رفع چاقی های موضعی و سلولیت با جدیدترین دستگاه RF و کویتیشن و لیزر کم توان و شاک ویو وکربوکسی وکرایولیپولیز

 * فیش اسپا و کلیه خدمات پوست و مو وزیبایی توسط پزشک

آدرس : 1) ولیعصر- نرسیده به توانیر- کوچه احتشام-پلاک 4-زنگ دو ساعت تماس 10 صبح تا 19 عصر ::88874052و88874053
2) پونک بلوار همیلا.خ پارک.میدان پارک.ساختمان پاسارگاد.ط 3 واحد 5
تماس هر روز 14 الی 20 تلفن: - 09199090683     44495410

 

 


سوال شما جواب ما

برای درمان یک معلم پراسترس و بسیار لاغر توصیه‌ای بفرمایید.

اولین توصیه بنده به این معلم فرهیخته فرهنگی، ریشه‌یابی و ریشه‌کنی علل اضطراب و استرس دایمی‌شان می‌باشد. تا زمانیکه این عارضه را دارند ترشح هورمون‌های استرس ذخایر انرژی ایشان را به هدر می‌دهد و اجازه بازسازی و ترمیم جسم و آرامش جان را دچار ناکامی می‌نماید. دومین مسأله، خود ارزیابی در قبال عوامل متعدد و مختلف تأثیرگذار می‌باشد که به قسمتی از آنها به شرح زیر اشاره گردیده است.

مرحله اول:

الف- دریافت ناکافی مواد مغذی انرژی‌زا و غیر انرژی‌زا (درشت مغذی‌ها و ریز مغذی‌ها) نسبت به مصرف روزانه.

ب- اجتناب از مصرف میوه و سبزیجات یا گوشت و لبنیات و دانه‌ها و مغزهای روغنی‌ یعنی عدم تنوع در مصرف گروه‌های غذایی.

ج- ابتلا به خشکی مزاج یا هموروئید یا بیماری‌های دهان و دندان و معده و روده، کبد و پانکراس.

مرحله دوم:

جذب ناکافی تحت تاثیر داروهای مصرفی مثل آنتی‌اسیدها، ضد تشنج‌ها، ضد افسردگی‌ها، ملین‌ها (مسهل‌ها) و آنتی‌بیوتیک‌ها یا بیماری و جراحی انجام شده، اسهال مزمن، ابتلا به انگل، اختلالات معده و روده‌ها، بیماری‌های عفونی مزمن، دیابت کنترل نشده و پرکاری تیروئید.

مرحله سوم:

افزایش دفع عوامل مغذی و عدم پاسخ گویی به نیازهای افزون شده تحت تأثیر خونریزی‌ها، تخلیه آبسه و زخم‌های مختلف، دیالیز و غیره.

مرحله چهارم:

بی‌اشتهایی تحت تاثیر کم‌خونی‌ها و نیز تخلیه شدن ذخایر بدن از ویتامین‌های و مواد معدنی به علت کم خوری‌های مداوم.

مرحله پنجم:

تغذیه درمانی بصورت سیستماتیک و تدریجی بعد از رفع عامل تاثیرگذار پیش گفت و سپس تغذیه روزمره را باید از مواد و گروه‌هایی انتخاب نمایید که مورد علاقه و پسند می‌باشد و به همان مقداری در آغاز بسنده گردد که با میل و رغبت تناول می‌شود. منتهی دفعات تغذیه را باید نسبت به گذشته افزایش داده و به تدریج با شروع عکس‌العمل مثبت بدن با رعایت تعادل به افزایش مقدار و نوع غذای‌ خود اقدام نمود. ضمناً جهت حمایت درمان‌های آغاز شده، خواب زود هنگام شبانه و عدم حذف وعده‌های سه گانه اصلی (صبحانه، نهار و شام) و افزودن سه میان‌وعده را نیز نباید از نظر دور بدارید و همچنین با مشورت متخصص مورد اعتماد از مکمل‌های غذایی که احتمال داده می‌شود به سهولت از طریق تغذیه روزمره قابل تامین سریع نباشند، مکمل درمانی را نیز آغاز نمایید.

 

موارد ذیل در کلینیک پوست ، مو ، زیبایی و لاغری موضعی ایده آل توسط پزشک و کارشناس تغذیه انجام میگیرد:
*کلیه خدمات پوست و مو ژل بوتاکس پی آر پی موی زاید خالبرداری رفع لک میکرودرم و .....

 

*تعیین وزن ایده آل

 

 

 

*تعیین برنامه غذایی روزانه براساس کالری موردنیاز هر فرد

 

 

 

*سنجش توده چربی و بافت ماهیچه کل بدن

 

 

 

*فرم دهی و رفع شلی و افتادگی پوست بدن در حین اجرای برنامه غذایی

 

 

 

*رفع چاقی های موضعی و سلولیت با جدیدترین دستگاه RF و کویتیشن و لیزر کم توان و شاک ویو وکربوکسی وکرایولیپولیز

 

 

 

* فیش اسپا و کلیه خدمات پوست و مو وزیبایی توسط پزشک

 

 

 

آدرس : 1) ولیعصر- نرسیده به توانیر- کوچه احتشام-پلاک 4-زنگ دو ساعت تماس 10 صبح تا 19 عصر ::88874052و88874053
2) پونک بلوار همیلا.خ پارک.میدان پارک.ساختمان پاسارگاد.ط 3 واحد 5
تماس هر روز 14 الی 20 تلفن: 44495410-09199090683

 


سوال شما جواب ما

پسری 23 ساله دارم که احساس ضعف و سوزش در ناحیه قفسه سینه دارد که با ورزش کردن سنگین دچار تپش قلب می‌شود. به دنبال برنامه‌ای کاملا اصولی برای تقویت قلب و کم کردن وزن فرزندم هستم. البته در رابطه با کم کردن وزن فرزندم عجله‌ای ندارم ولی برای تقویت قلب به دنبال برنامه‌ای کاملا اصولی و علمی ورزشی هستم. فرزندم دارای 175 سانتیمتر قد و 95 کیلوگرم وزن است.

 

فرزند سنگین‌وزن و ورزشکارتان که 22 کیلوگرم اضافه وزن نسبت به قدشان دارند و احتمالا محیط شکم‌شان در نواحی ناف فراتر از 88 سانتی‌متر می‌باشد، احتیاج مبرمی به بررسی‌های بالینی دقیق‌تر، انجام فوری آزمایشات کامل خون و پیشاب و مراجعه به یک متخصص گوارش، قلب و تغذیه دارند، چرا که سوزش در ناحیه قفسه سینه ایشان ممکن است ناشی از ریفلاکس باشد که بعلت شل شدن دریچه ورودی معده محتویات اسیدی آن وارد مری می‌گردد و موجبات التهاب و سوزش آن را فراهم می‌آورد. عارضه تپش قلب تحت تاثیر ورزش‌های سنگین علل مختلفی ممکن است داشته باشد از نارسایی قلبی گرفته تا عدم توانایی ریه در تامین اکسیژن کافی برای فعالیت‌های ورزشی، تحت تاثیر کم‌خونی فقرآهن، افزایش چربی‌های خون (کلسترول تام و تری‌گلیسیرید)، انباشتگی چربی‌ها در ناحیه شکم و احشا، ابتلا به پرفشاری‌خون و سایر فاکتورهای تاثیرگذار دیگر، لذا باید بطور دقیقی همه موارد احتمالی با داده‌‌های ذهنی و یادآمدهای غذایی مصرفی اعلام شده از طرف فرزندتان و داده‌های عینی مندرج در آزمایشات مختلف (تصویربرداری‌های به عمل آمده از ارگان‌های داخلی کلیه‌ها، کبد، طحال، پانکراس و ریه) و معاینات بالینی و تن‌سنجی‌های انجام شده مطابقت داده شده و بعد از نتیجه‌گیری‌های کلی، اقدامات درمانی مناسب، آغاز گردد. فعلا قبل از هر کار و اقدامی فوراً ورزش سنگین را قطع کرده و آب‌‌درمانی یعنی راه رفتن در داخل آب و ورزش‌های کششی را جایگزین آن نمایند. هله‌هوله را بطور کلی حذف و از میل کردن غذا در حجم زیاد و با سرعت بالا و با عجله خودداری کنند و در وسط غذا خوردن، از نوشیدن مایعات، مخصوصاً نوشابه‌های گازدار، آب‌میوه‌های ترش و دوغ‌های گازدار خودداری نموده و از حجم مصرف قهوه و چای پررنگ به‌طور چشم‌گیری بکاهند. میل کردن گوجه‌فرنگی، ته‌دیگ، غذاهای سرخ شده، غذاهای آماده پرچرب و تند، فست‌فودها به‌طور اعم، شکلات، پیاز، کتلت، کباب کوبیده و غیره را از لیست برنامه تغذیه‌ خود حذف کرده و از خم شدن و دراز کشیدن و یا انجام فعالیت‌های ورزشی بلافاصله بعد از غذاخوردن خودداری نمایند و حداقل سه ساعت فاصله بین شام خوردن و به رختخواب رفتن فاصله گذاشته شود.
یکبار دیگر لازم به تاکید و توصیه می‌باشد که کاهش تدریجی از وزن فعلی ایشان از طریق اجرای برنامه‌های غذایی متعادل، متناسب و متنوع، اثر عمیقی در پیشگیری از بیماری‌هایی که هنوز به ظهور نرسیده‌اند و تعدیل و تسکین بیماری‌هایی‌ که علائم مشهودی را کم و بیش نمایان ساخته‌اند، دارد. همچنین در بررسی‌های پارامترهای زیست شیمیایی مایعات بدن تعیین میزان قند ناشتا و دو ساعت بعد از مصرف صبحانه، هموگلوبین A1C، میزان فریتین، TIBC، آنزیم‌های کبدی و ویتامین D3 همراه با سونوگرافی کبد از قلم نیفتد.


سوال شما جواب ما

پسری 23 ساله دارم که احساس ضعف و سوزش در ناحیه قفسه سینه دارد که با ورزش کردن سنگین دچار تپش قلب می‌شود. به دنبال برنامه‌ای کاملا اصولی برای تقویت قلب و کم کردن وزن فرزندم هستم. البته در رابطه با کم کردن وزن فرزندم عجله‌ای ندارم ولی برای تقویت قلب به دنبال برنامه‌ای کاملا اصولی و علمی ورزشی هستم. فرزندم دارای 175 سانتیمتر قد و 95 کیلوگرم وزن است.

 

فرزند سنگین‌وزن و ورزشکارتان که 22 کیلوگرم اضافه وزن نسبت به قدشان دارند و احتمالا محیط شکم‌شان در نواحی ناف فراتر از 88 سانتی‌متر می‌باشد، احتیاج مبرمی به بررسی‌های بالینی دقیق‌تر، انجام فوری آزمایشات کامل خون و پیشاب و مراجعه به یک متخصص گوارش، قلب و تغذیه دارند، چرا که سوزش در ناحیه قفسه سینه ایشان ممکن است ناشی از ریفلاکس باشد که بعلت شل شدن دریچه ورودی معده محتویات اسیدی آن وارد مری می‌گردد و موجبات التهاب و سوزش آن را فراهم می‌آورد. عارضه تپش قلب تحت تاثیر ورزش‌های سنگین علل مختلفی ممکن است داشته باشد از نارسایی قلبی گرفته تا عدم توانایی ریه در تامین اکسیژن کافی برای فعالیت‌های ورزشی، تحت تاثیر کم‌خونی فقرآهن، افزایش چربی‌های خون (کلسترول تام و تری‌گلیسیرید)، انباشتگی چربی‌ها در ناحیه شکم و احشا، ابتلا به پرفشاری‌خون و سایر فاکتورهای تاثیرگذار دیگر، لذا باید بطور دقیقی همه موارد احتمالی با داده‌‌های ذهنی و یادآمدهای غذایی مصرفی اعلام شده از طرف فرزندتان و داده‌های عینی مندرج در آزمایشات مختلف (تصویربرداری‌های به عمل آمده از ارگان‌های داخلی کلیه‌ها، کبد، طحال، پانکراس و ریه) و معاینات بالینی و تن‌سنجی‌های انجام شده مطابقت داده شده و بعد از نتیجه‌گیری‌های کلی، اقدامات درمانی مناسب، آغاز گردد. فعلا قبل از هر کار و اقدامی فوراً ورزش سنگین را قطع کرده و آب‌‌درمانی یعنی راه رفتن در داخل آب و ورزش‌های کششی را جایگزین آن نمایند. هله‌هوله را بطور کلی حذف و از میل کردن غذا در حجم زیاد و با سرعت بالا و با عجله خودداری کنند و در وسط غذا خوردن، از نوشیدن مایعات، مخصوصاً نوشابه‌های گازدار، آب‌میوه‌های ترش و دوغ‌های گازدار خودداری نموده و از حجم مصرف قهوه و چای پررنگ به‌طور چشم‌گیری بکاهند. میل کردن گوجه‌فرنگی، ته‌دیگ، غذاهای سرخ شده، غذاهای آماده پرچرب و تند، فست‌فودها به‌طور اعم، شکلات، پیاز، کتلت، کباب کوبیده و غیره را از لیست برنامه تغذیه‌ خود حذف کرده و از خم شدن و دراز کشیدن و یا انجام فعالیت‌های ورزشی بلافاصله بعد از غذاخوردن خودداری نمایند و حداقل سه ساعت فاصله بین شام خوردن و به رختخواب رفتن فاصله گذاشته شود.
یکبار دیگر لازم به تاکید و توصیه می‌باشد که کاهش تدریجی از وزن فعلی ایشان از طریق اجرای برنامه‌های غذایی متعادل، متناسب و متنوع، اثر عمیقی در پیشگیری از بیماری‌هایی که هنوز به ظهور نرسیده‌اند و تعدیل و تسکین بیماری‌هایی‌ که علائم مشهودی را کم و بیش نمایان ساخته‌اند، دارد. همچنین در بررسی‌های پارامترهای زیست شیمیایی مایعات بدن تعیین میزان قند ناشتا و دو ساعت بعد از مصرف صبحانه، هموگلوبین A1C، میزان فریتین، TIBC، آنزیم‌های کبدی و ویتامین D3 همراه با سونوگرافی کبد از قلم نیفتد.

 

 

موارد ذیل در کلینیک پوست ، مو ، زیبایی و لاغری موضعی ایده آل توسط پزشک و کارشناس تغذیه انجام میگیرد:
*کلیه خدمات پوست و مو ژل بوتاکس پی آر پی موی زاید خالبرداری رفع لک میکرودرم و .....

 

*تعیین وزن ایده آل

 

 

 

*تعیین برنامه غذایی روزانه براساس کالری موردنیاز هر فرد

 

 

 

*سنجش توده چربی و بافت ماهیچه کل بدن

 

 

 

*فرم دهی و رفع شلی و افتادگی پوست بدن در حین اجرای برنامه غذایی

 

 

 

*رفع چاقی های موضعی و سلولیت با جدیدترین دستگاه RF و کویتیشن و لیزر کم توان و شاک ویو وکربوکسی وکرایولیپولیز

 

 

 

* فیش اسپا و کلیه خدمات پوست و مو وزیبایی توسط پزشک

 

 

 

آدرس : 1) ولیعصر- نرسیده به توانیر- کوچه احتشام-پلاک 4-زنگ دو ساعت تماس 10 صبح تا 19 عصر ::88874052و88874053
2) پونک بلوار همیلا.خ پارک.میدان پارک.ساختمان پاسارگاد.ط 3 واحد 5
تماس هر روز 14 الی 20 تلفن: 44495410-09199090683


سوال شما جواب ما

خانمی 39 هستم که قدم 160 سانتیمتر و وزنم 5/68 کیلوگرم است. دو بار زایمان سزارین داشته‌ام.چند بار رژیم گرفتم و به 58 کیلوگرم رسیدم، ولی چون بارداری دوم داشتم، از بعد زایمان دوم وزنم از 5/68 پایین‌تر نمی‌آید و فوق‌العاده گزگز و بی‌حسی انگشتان دست و پا دارم. مدت دو ماه است که اسیداوریکم بالا است، با اینکه گوشت زیاد نمی‌خورم و بیشتر سبزی و سالاد می‌خورم. بیشتر اوقات در ناحیه صورت و دست و پا ورم دارم. چه کار کنم وزنم پایین بیاید. در روز پیاده‌روی زیاد دارم (روزی یک ساعت) و با توجه به اینکه شهرستان هستم، به چه صورت می‌توانم از رژیم‌های شما بهره‌مند شوم...

الف) در قبال عدم کاهش وزن‌تان، عامل عدم موفقیت جنابعالی ناشی از رژیم‌های کاهش وزن مکرری است که هر از ‌چندگاهی اجرا نموده و مجدداً بعلت عدم کنترل لازم مجدداً چاق شده‌اید و این موضوع باعث تغییراتی در set point یا نقطه غیر قابل عبور از میزان ذخیره انرژی بدن‌تان می‌باشد که سوخت‌وساز شما را ممکن است تا 35 درصد نسبت به قبل کاهش داده باشد.

ب) معمولاً بعد از هر زایمانی به اغلب مادران، مکمل آهن و کلسیم توصیه می‌گردد. بهتر است به متخصصی که عامل زایمان سرکار بوده مراجعه و درخواست چک‌آپ از درون را دادها یا مایعات بدن نمایید، چرا که گزگز و بی‌حسی انگشتان علل مختلفی دارد، مثل کم‌خونی، افزایش چربی خون، از شروع آرتروز مهره‌های گردن یا کمبود کلسیم ناشی از فقر ویتامین D3 و عدم استفاده کافی از منابع حاوی کلسیم به هر صورت. در هر حال وقتی علت معلوم و مشخص گردد درمان‌های هدفمند به سرعت موجبات شفای سرکار را فراهم می‌سازد.

ج) علت افزایش میزان اسیداوریک ناشی از ساخت بیشتر آن و دفع کمتر از طریق پیشاب می‌باشد. خود اسیداوریک محصول نهایی سوخت‌وساز پورین می‌باشد که از ترکیبات بسیار ارزشمند و حیاتی سلول‌های بدن مخصوصاً هسته سلول تلقی می‌شود و در هر نوسازی هسته سلول پورین آزاد و از طریق بدن به شکل اسیداوریک در آورده می‌شود. از این رو مصرف بافت‌های حاوی هسته‌ سلول‌های فراوان مثل جگر، دل، قلوه، سنگدان و پوست پرندگان و گوشت‌های کباب یا کنتالی شده باید از برنامه غذایی حذف گردد، البته علاوه بر موارد پیش‌گفت مصرف نان و غلات تهیه شده از دانه کامل یا پرک شده یا سبوس‌دار، حبوبات مخصوصاً‌ عدس، لوبیای سفید، نخود و سویا و سبزیجات اسفناج، کنگر فرنگی، آرتیشو، کلم براکلی، انواع قارچ، ذرت، دانه خشخاش، کنجد نیز عوامل افزایش تولید اسیداوریک می‌باشد.

از همه مهم‌تر رژیم‌های لاغری سریع می‌باشد که به علت کاهش فراوان میزان انرژی و حذف مواد قندی فراتر از حد مجاز ایجاد سوخت ناقص و افزایش میزان تولید ترکیباتی کتونی می‌نماید. افزایش میزان کتون دو مکانیزم را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ عدم احساس گرسنگی و جلوگیری از دفع اسیداوریک. احتمال دارد ابتلای سرکار به افزایش سطح اسیداوریک ناشی از رژیم‌های مکررتان جهت کاهش وزن‌تان و عدم استفاده کافی از نوشیدن آب باشد.

د) ورم دست و پا و صورت نیز ممکن است بعلت کاهش توان کلیه‌ها در تنظیم میزان آب بدن یا افزایش مصرف منابع غذایی حاوی سدیم باشد و اگر این رخداد در نزدیکی‌های آغاز سیکل ماهانه بیشتر رخ بدهد احتمال کم‌کاری تیروئید نیز وجود دارد و همچنین تخمدان‌های پلی‌کیسک نیز در افزایش وزن بی‌تاثیر نمی‌باشد.

بنابراین یک آزمایش خون و ادرار که سریعاً به انجام رسانیده شود و سونو‌گرافی کبد و کلیه و تخمدان‌ها بسیار راه‌گشا خواهد بود و اگر نتایج به دست آمده را به دنیای تغذیه منعکس نمایید، در چارچوب یافته‌های به عمل آمده، رهنمودهای تأثیر‌گذار دیگری خدمت‌تان ارائه خواهد شد.


سوال شما جواب ما

خانمی 42 ساله هستم . من همیشه در حال رژیم هستم. اگر یک روز رژیم را بشکنم، نه اینکه زیاد بخورم، تا حدی که از حالت رژیم خارج بشوم، در یک روز، وزنم 500 گرم افزایش پیدا می‌کند. لطفاً مرا راهنمایی کنید.

بانوی گرانقدر با عرض سلام متقابل و تشکر و قدردانی از بذل توجهتان به این جانب اجازه می‌خواهم چند نکته‌ای را به اطلاع حضرتعالی یا سایر عزیزانی‌که مثل جنابعالی در قید و بند حفظ وزن و تناسب اندام و سلامتی خودشان می‌باشند برسانم.

1- نه هر افزایش وزنی چاقی و نه هر کاهش وزن و سایزی لاغری تلقی می‌شود چرا که با یک تغییرات تغذیه یا مصرف داروی خاص یا ابتلا به نارسایی این یا آن ارگان به میزان آب میان بافتی بدن اضافه می‌شود یا قسمتی از آن تخلیه می‌گردد.

2- به گمان بنده خیلی بعید به نظر می‌رسد بانوی دقیق و مقید به تناسب اندام که بنا به فرموده خودشان همیشه در حالت رژیم می‌باشند چنان به پرخوری و انباشت انرژی رو آورند که در یک روز بیشتر از 3500 کیلوکالری به صورت چربی در اندام‌هایشان ذخیره گردد.

احتمالا این تفاوت وزن روزانه مربوط به احتباس یا تجمع آب در بدن به دلایل مختلف می‌باشد که ساده‌ترین آن الف) استفاده از غذاهای شور یا خوش‌نمک ب) یا همزمان شدن آن به آمادگی بدن برای شروع سیکل ماهانه می‌باشد مخصوصاً اگر حضرتعالی به کم‌کاری تیروئید مبتلا بوده باشید در قبل آغاز یا دوران سیکل انباشت آب میان بافتی افزون‌تر می‌گردد.

3- اصولاً ‌از اینکه همواره خودتان را مقید اجرای رژیم غذایی نموده‌اید بنده باز لزومی نمی‌بینم که این همه خودتان را محدود و مقید سازید. اگر در حال حاضر از تناسب وزن و قد خود رضایت کامل دارید و می‌خواهید به مدت طولانی در همین وزن باقی بمانید ساده‌ترین راه کنترل وزن ایجاد تعادل دریافت انرژی از طریق برنامه غذایی متناسب، متعادل و متنوع بدون حذف هیچ‌یک از وعده‌های اصلی و میان وعده‌های دو یا سه گانه یعنی صبحانه و ناهار و شام و قبل از خواب با میزان انرژی مصرفی در قالب فعالیت‌های ارادی و غیر ارادی‌تان می‌باشد که با ساده‌تری و سهل‌ترین کنترل و در پایان هر هفته در روز معین و ترازوی ثابت به صورت ناشتا بعد از تخلیه مثانه و روده‌ها می‌باشد به شرط آنکه این کنترل‌های هفتگی همزمان با آمادگی بدن برای سیکل و یا شروع آن نباشد.

4- به شما بانوی محترم این نکته را نیز یادآوری می‌نمایم که اگر سرکار یا هر بانوی دیگری در جهت کاهش بیشتر وزن‌تان همزمان با کاهش در مقدار دریافت انرژی از طریق حذف وعده‌های غذایی و افزایش فعالیت‌های بدنی به منظور افزایش مصرف انرژی به مدت طولانی میزان انرژی را به کمتر از مقدار انرژی پایه خود
point set یا نقطه غیر قابل عبور کاهش ذخایر انرژی برای حفظ حیات تغییر پیدا کرده نه تنها گرمی از چربی‌های ذخیره اجازه خروج از بافت چربی را پیدا نخواهند کرد بلکه به تحلیل عضلات یا محل استقرار کوره‌های تولید انرژی یا میتوکندری‌ها برداشته خواهند شد تا هر چه بیشتر از میزان سوخت پایه کاسته شود و همزمان با این تغییرات سوختی از ذخایر مواد معدنی مخصوصاً کلسیم اسکلت جهت خنثی‌سازی محیط اسیدی ناشی از سوخت پروتئین‌ها مجبور به خروج و دفع از طریق ادرار خواهد شد. پس در نظر داشته باشید میزان کاهش انرژی‌تان نباید زیر 9/0 حاصل‌ضرب وزن فعلی‌تان با عدد 24 باشد. مثال: اگر خانمی با قد 160 سانتیمتر، 70 کیلوگرم وزن دارد، انرژی پایه‌ای ایشان با این قد و اضافه وزن، مساوی خواهد بود با 24×70×9/0 یعنی 1512 کیلوکالری. اگر این بانوی محترم نیم ساعت در روز پیاده‌روی نماید و دارای وظیفه شغلی سبکی نیز باشد، با این مقدار انرژی (1512 کیلوکالری) که 15 درصد آن از منابع پروتئین‌های حیوانی و گیاهی و 30 درصد آن از منابع حاوی چربی‌های آشکار و نهان و 55 درصد آن از منابع کربوهیدرات‌های دیررهش تامین گردد و تعادل و تنوع مواد غذایی را نیز رعایت نمایند، بدون هیچ عارضه‌ای در طول چند ماه آینده، به وزن دلخواه خود دست پیدا خواهند کرد.


سوال ما جواب ما

اقای 26 ساله هستم (قد 168 سانتیمتر و وزن 80 کیلوگرم) وقتی غذا می‌خورم اصلاً گرسنه نیستم، ولی باز هم می‌خورم. موقع غذا خوردن حواسم پرت می‌شود و خیلی می‌‌خورم و خیلی هم حس و حال ورزش کردن ندارم. لطفا مرا راهنمایی کنید.

با در نظر گرفتن شرح‌حال مرقومی‌تان احتمالاً‌ تحت فشار روحی قرار دارید یا دچار افسردگی شدید شده‌اید که با ریزه‌خواری مداوم، خودتان را مشغول می‌‌دارید. گرچه در سن جوانی هستید، ولی این پرخوری‌های مداوم شما را به اضافه وزن قابل توجهی دچار نموده و به اندام شما صدمه وارد کرده است و طبیعی است اضافه وزن و افسردگی و دل‌مشغولی بر هم کنش و هم افزایی داشته و در یک چرخه باطل پرخوری و ناخنک زدن منجر به افزایش وزن گردیده و افزایش وزن بر شدت افسردگی و افسردگی بر پرخوری شما می‌افزاید و در این راستا نه تنها صدمات وارده بر اندام‌تان بلکه بر عملکردهای غدد درون‌ریزتان  تأثیر منفی داشته، لذا با یک تصمیم بجا و زودهنگام این دور باطل را در هم شکسته و خودتان را از هزار توی بیماری‌های مختلفی که در کمین شما قرار گرفته‌اند، رها سازید. به منظور دستیابی به این هدف، اولین قدم، به کارگیری تصمیم و اراده خلل‌ناپذیر شما است. دومین اقدام، کاهش سرعت غذاخوردن و حذف هله‌هوله‌های سرشار از انرژی، ولی فاقد مواد معدنی می‌‌باشد. سومین اقدام، گنجانیدن سبزیجات پخته و خام در جیره غذای روزمره و حذف چربی‌های حیوانی و قندهای تصفیه شده می‌باشد. ضمناً‌ هرگز با گریز از دوستان، آشنایان و خانواده، به کنج تنهایی پناه نبرید، چرا که در مواقع تنهایی، گذشت زمان همچون سربی سنگین‌تر و کندتر می‌گردد و با پناه بردن به ریزه‌خواری و ناخنک زدن، به کشتن زمان و مشغول نمودن خود اقدام می‌فرمایید. اگر فوراً از همین امروز پیشنهادات زیر را عملی نمایید، بعد از کوتاه زمانی از تأثیرات شگفت‌انگیزی که در چهره و اندام و احساس سلامتی و شادابی‌تان پدیدار خواهد شد، حیرت‌زده شده و مصمم‌تر به ادامه راه درستی را که انتخاب نموده‌اید، ادامه خواهید داد و بدین ترتیب قبل از آنکه فرصت‌سوزی گردد و با گذشت زمان به سنگینی وزنتان افزون‌تر و غم و غصه و آه و حسرت‌تان گسترده‌تر و اعتماد بنفس‌تان کاملاً ذایل گردد، خودتان را از چنبره در هم تنیده چاقی‌های بیماری‌زا و سلامتی بر باد ده نجات و رهایی خواهید یافت.

توصیه‌ها

الف) تمامی اندوخته‌های خودتان را اعم از هله‌هوله‌ها یا شیرینی و شکلات و تنقلات اشتها برانگیز، به دیگران هدیه بدهید و یا دور بریزید.

ب) وعده‌‌های سه‌گانه اصلی صبحانه، ناهار و شام و میان‌وعده‌های مهم روز و عصرانه و قبل از خواب را نظم بدهید و خارج از ساعات تعیین شده و مکان مناسب هیچ ماده غذایی را میل نفرمایید.

ج)‌ در قبال وسوسه و هوس ویارگونه خود به میل کردن این یا آن ماده غذایی باب‌ میل‌تان و نوشیدن شربت و انواع نوشابه‌های تگری اشتهابرانگیز، تنها اگر 5 تا 7 دقیقه مقاومت نمایید و خودتان را در این زمان، با جمع‌‌وجور کردن خانه یا تلفن نمودن به دوستی، یا رسیدگی به گل و گیاهان منزل مشغول دارید، میل و هوس‌تان فروکش خواهد کرد.

د) غذاها را به مقدار کمتر از سابق برای خود بکشید و منبع غذا را خیلی دورتر از دسترس‌تان قرار بدهید و با کنترل و تعدیل سرعت غذا خوردن به مرکز کنترل اشتهای مغز فرصت لازم را خواهید داد که سیری شما را اعلام نماید و بدین ترتیب روز به روز از میزان اضافه دریافتی شما کاسته خواهد شد.

ر) در مواقع احساس خستگی و خواب‌آلودگی‌ بجای پناه بردن به رختخواب یا دراز کشیدن روی کاناپه و چشم دوختن به برنامه‌های تلویزیونی به مدت 5 تا 10 دقیقه راه بروید یا به انجام حرکات موزون بپردازید.

ز) زمانی که هنوز احساس گرسنگی دارید، دست از غذاخوردن بردارید.

ش) هرگز سراغ میز دسر نروید تا وسوسه‌انگیزی انواع شیرینی‌های جورواجور و بستنی‌های رنگارنگ اراده شما را متزلزل و برنامه آغاز شده را بر هم نزند. در نظر داشته باشید که همواره گفته‌اند و شنیده‌ایم که نابرده رنج گنج میسر نمی‌شود یا کسی که طاووس می‌خواهد باید جور هندوستان کشد. شما  نیز اگر می‌خواهید به حسرت دائمی دچار نشوید، از لذت زودگذر و آنی صرفنظر فرمائید. ضمناً از شب‌ زنده‌داری خودداری نموده و قبل از ساعت 23 به رختخواب رفته و با صبح صادق از رختخواب برخاسته و فعالیت‌های سبکی را آغاز نمایید و از روز خوابیدن نیز بر حذر باشید


کرایولیپولیز 20 منطقه 20 دقیقه ای

کرایولیپولیز برای چه کسانی مناسب است؟

      

 حین انجام کرایولیپولیز بودم که متخصص طب سوزنی مون ازم خواهش کرد مریضشو

بیاره تو اتاق ما و کارشو اینجا انجام بده چون کولر اتاقش داشت سرویس میشد.از پیشنهادش استقبال کردم چون مراجعه کرایومون از اهواز اومده بود و زیر دستگاه حوضله اش سر میرفت اینطوری گذشت زمان را کمتر حس می کرد.

 بعد سلام علیک با خانم محترم 49 ساله و مربی یوگا که برای طب سوزنی زیبایی صورت و لاغری اومده بود به کارم ادامه دادم.

کم کم بعد چند دقیقه باب صحبت باز شد.. خانم زرنگی به نظر میرسید .. ازمن قیمت ها و هزینه کرایو را پرسید . سوال بعدیش هم درمورد این بود که اگر بخواهد کرایوانجام بدهد  چند تا منطقه میشه؟

متاسفانه کرایو لیپولیز اصلا به درد ایشون نمیخورد:

1: بی ام آی بالای 30 داشتند

2: شلی پوست شدید داشت

3: تعداد مناطقش زیاد میشد و البته به نفع ما  بود ولی اثربخشی ش انقدر محسوس نمیشد.

 

یکجوری که ناراحت نشه بهش گفتم که من اینطور موارد را انجام نمیدم به دلایلی که در بالا گفتم.

وقتی که این جواب را شنید با تاسف سری تکون داد و گفت:

اردیبهشت ماه امسال  یکجایی!!!((اسمشو نمیتونم بگم)) 20 منطقه از بدنشو کرایو انجام داده به قیمت 4 میلیون! و هیچی کم نکرده

با تعجب گفتم : 20 منطقه؟؟؟؟ چند ساعت اونجا بودی؟

به حساب کلینیک خودمون 25 ساعت باید میرفته !!

گفت اینهمه را تو8ساعت زده!!!!یعنی متوسط زیر 30 دقیقه!!!

مونده بودم چی بهش بگم   جزو اخلاق حرفه ای نیست  کسی بخواد همکارش را خراب کنه ولی اینکه 20 منطقه را اینطوری زده اخر بی انصافی است.

حالا بماند که ما 75 تا 80 دقیقه هر منطقه را انجام میدیم تازه با این تفاسیر رو نتایج

کرایولیپولیز رو  افراد یقین کامل نمیشه داشت. اونوقت این خانم همکار!!!!! هر منطقه را بین 20 تا 40 دقیقه کرایو میکرده..

با اصرار ازم خواست که اگه میشه لااقل پهلوهاشو براش بزنم...

اونروز گذشت و من براش دوتا پهلو را انجام دادم و بعدش دوره لیزرکم توان LLLTرا هم استارت کردم ..چون جلسات طب سوزنی ش یکروز در میان بود راحت می تونست از این روش  و رادیوفرکانسبی همزمان استفاده کنه ..

 خوشبختانه 10 سانت از ناحیه شکم و پهلوش بعد سه هفته کم شد. و من یکی لااقل شرمنده ش نشدم...

 

برای مشاهده وبسایت جدید ما به این ادرس مراجعه فرمایید:

   سوال و جواب در خصوص رژیم   دستگاه ها  و  .....

 

WWW.IDEAL-CLINIC.IR


برگشت پذیری دستگاه های لاغری موضعی و تهاجمی

اینکه دستگاههای لاغری موضعی مث رادیوفرکانسی و وکویتیشن و شاک ویو و ال پی جی

و حتی کرایولیپولیز و بعد اینا تهاجمی ها مث لیپوساکشن و لیپوماتیک و لیزرلیپولیز برگشت

دارند یا نه باید گفت:

هر کسی ازین روش ها استفاده می کنه باید در کنترل وزنش بکوشد.اصلا اینطوری نیست

که ازین دستگاها استفاده بشه و طرف بیفته به پرخوری..و بگه حالادستگاه استفاده کرده و سلول چربی ندارم!!!!

حتی در خصوص ساکشن ها هم همین وضعیت حاکم است چرا که در ساکشن

سلول های چربی خارج می شوند اما فقط در مناطق خاص !! در صورت بالارفتن وزن

جاهای دیگر بدن مثل قسمت سر و سینه و بازو شروع به پیدا کردن حجم و بزرگ شدن

میکنند.

پس در استفاده از این روش ها:

1: حسابی مواظب وزنتون باشید

2: رژیم کم چرب داشته باشید

3: آب خوب بخورید

4: تحرک مناسب و کافی داشته باشید

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



اسامی برندگان قرعه کشی انجام کرایولیپولیز

اسامی به شرح ذیل می باشند:

خانم ها و اقایان

1زهرا ساعی

2ازاده کوروش نیا

3ن پ

4سارا هاشمی

5زهره وکیلی

6فاطمه  نوری

7سحر باقری

8خانم  نسابه

9بنت الهدی

10ازاده بختیاری

11مهتامیرباقری

12سمانه مختاری

13فاطمه توسلی نیا

14:احمد ص

15:مجتبی م

 اگر عجله دارید خودتون تماس بگیرید برای تعیین وقت مشاوره   وگرنه منتظر تماس تلفن ما باشید. 44495410  و 09199090683

 برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir

 


اعلام زمان قرعه کشی کرایولیپولیز

 نتیجه قرعه کشی کرایولیپولیز شنبه اعلام خواهد شد..........  لذا ثبت نام همچنان تا پایان تعطیلات ادامه دارد.....

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir


تخفیف 50 درصدی کرایولیپولیز با قرعه کشی برای 15 نفر

 

 به مناسبت افتتاحیه کلینیک ولیعصر  در نیمه شعبان  به 15 نفر از خوانندگان  وبلاگ و سایتمون به قید قرعه تخفیف پنجاه درصدی در جلسه اول و شصت درصدی جلسه دوم به بعد در کرایولیپولیز داده میشود.

ثبت نام تنها از راه اینترنت و در سایتها و وبلاگ های کلینیک امکان پذیر میباشد

 

لطفا نام و نام خانوادگی خود را با ذکر تلفنی که بتوان باشما تماس گرفته شود در کامنت  قید کنید.  (کامنتهای ارسالی از طرف شما که حاوی تلفن تماس شماست قابل رویت برای سایر افراد نخواهد بود ، پس نگران نباشید  ;-)

درحال حاضر قیمت انجام کرایولیپولیز در هردو شعبه ما برای هر منطقه اندازه کف دست

350 هزار تومان است که دراین تخفیف 175 هزار تومان خواهد شد.

 

1: کرایو برای مناطق بازو پهلو شکم و پشت و داخل پا انجام میشود

2: برای سری دوم کرایو هم مبلغ هر منطقه 150هزار تومان خواهد شد.

3: مدت انجام کرایولیپولیز در مرکز ما از 60 دقیقه به بالاست.و تا 80 دقیقه هم امکان پذیر است. توجه داشته باشید در سایر مراکز برای رقابت قیمت انجام کرایو با ما زمان کرایو را  45 دقیقه در نظر میگیرند که اثر پذیری کرایو را به شدت کاهش میدهد.

4:قبل از ثبت نام  حتما فیلم انجام کرایولیپولیز رادرآپارات ببینید.http://www.aparat.com/v/Uid9F

 

ثبت نام کنندگان:

1: خانم مهتا

2: خانم فرخنده

3: اقای مجتبی م

4: خانم سادات رضوی

5: اقای احمد ص

6: خانم مهسا ف

7: خانم ندا د

8: خانم ناهید د

9: سوسن ش

10: محبوبه ز

11: سحر ب

12: زهرا س

13:فاطمه ن

14: رحیمی

15: مادر خانم رحیمی

16: ازاده ب

17:بنت الهدی

18:فاطمه ت

19:زهره و

20:پیامی

21:منصوره ب

22:ن.پ

23: ندا د

24: سارا ع

25: شایان م

26: امیر ت

27:سارا

28:سمانه

29:زهرا

 

کلینیک پونک: میدان پونک   بلوار همیلا  خ پارک   میدان پارک  ساختمان پزشکان پاسارگاد طبقه 3 واحد 5                       44495410     09199090683

کلینیک ولیعصر: خیابان ولیعصر نرسیده به توانیر کوچه احتشام پ 4 واحد دو  

88874052 و 88874053

 

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir


 


* کرایولیپولیز *

 

همانطور که میدانید کرایولیپولیز یکی از جدیدترین شیوه های غیر تهاجمی است که ، بدون آسیب به پوست و سایر بافت های بدن به حذف سلول های چربی کمک میکند در این مطلب تصمیم داریم شما را با یکی از مزیت های چشمگیر این روش آگاه کنیم :

در طی فرآیند کرایولیپولیز سلول های چربی که بسیار حساس اند به سرما از بین میروند و دراین بین بافت های اطراف آن مثل عروق خونی و اعصاب محیطی که خیلی کمتر به سرما حساسند آسیبی نمیبینند. سلول های چربی بر اثر این سرما دچار یک نوع مرگ برنامه ریزی شده ای میشوند که توسط مایع لنفی جذب شده و به مرور تا 2 ماه تخلیه میشوند در نتیجه کاهش سایزی که در این روش بوجود می آید مانع از شلی و افتادگی پوست میشود.

چه کسانی برای درمان کرایولیپولیز گزینه مناسبی نیستند ؟

اگر میخواهید بدخوری ها و اشتباهات گذشته را ادامه دهید شما گزینه ی مناسبی برای کرایولیپولیز نیستید حتی اگر جراحی کرده و چندین کیلو چربی را خارج کنید اگربرنامه غذایی درستی نداشته باشید دوباره چاق میشوید.

اگر BMI یا شاخص توده ی بدنی شما بیش از 35 است یا اضافه وزن شما خیلی زیاد است .

اگر داروهای حاوی کورتون مصرف میکنید.

اگر کیست درمان نشده دارید.

اگر مبتلا به پرخوری عصبی هستید.

اگر فعالیت بدنی کمی دارید و قصد اصلاح آن را ندارید.

اگر مشکل افسردگی دارید.

اگر شما نیز یکی از گزینه های گفته شده را دارید بهتر است اول بدنبال درمان علت چاقی خود باشید.

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



تخفیف کرایولیپولیز تا 50 درصد

 

به مناسبت افتتاحیه کلینیک ولیعصر  در نیمه شعبان  به 15 نفر از خوانندگان  وبلاگ و سایتمون به قید قرعه تخفیف پنجاه درصدی در جلسه اول و شصت درصدی جلسه دوم به بعد در کرایولیپولیز داده میشود.

ثبت نام تنها از راه اینترنت و در سایتها و وبلاگ های کلینیک امکان پذیر میباشد

 

لطفا نام و نام خانوادگی خود را با ذکر تلفنی که بتوان باشما تماس گرفته شود در کامنت  قید کنید.  (کامنتهای ارسالی از طرف شما که حاوی تلفن تماس شماست قابل رویت برای سایر افراد نخواهد بود ، پس نگران نباشید  ;-)

درحال حاضر قیمت انجام کرایولیپولیز در هردو شعبه ما برای هر منطقه اندازه کف دست

350 هزار تومان است که دراین تخفیف 175 هزار تومان خواهد شد.

 

1: کرایو برای مناطق بازو پهلو شکم و پشت و داخل پا انجام میشود

2: برای سری دوم کرایو هم مبلغ هر منطقه 150هزار تومان خواهد شد.

3: مدت انجام کرایولیپولیز در مرکز ما از 60 دقیقه به بالاست.و تا 80 دقیقه هم امکان پذیر است. توجه داشته باشید در سایر مراکز برای رقابت قیمت انجام کرایو با ما زمان کرایو را  45 دقیقه در نظر میگیرند که اثر پذیری کرایو را به شدت کاهش میدهد.

4:قبل از ثبت نام  حتما فیلم انجام کرایولیپولیز رادرآپارات ببینید.http://www.aparat.com/v/Uid9F

 

ثبت نام کنندگان:

1: خانم مهتا

2: خانم فرخنده

3: اقای مجتبی م

4: خانم سادات رضوی

5: اقای احمد ص

6: خانم مهسا ف

7: خانم ندا د

8: خانم ناهید د

9: سوسن ش

10: محبوبه ز

11: سحر ب

12: زهرا س

13:فاطمه ن

14: رحیمی

15: مادر خانم رحیمی

16: ازاده

17:

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید .

www.ideal-clinic.ir

کلینیک پونک: میدان پونک   بلوار همیلا  خ پارک   میدان پارک  ساختمان پزشکان پاسارگاد طبقه 3 واحد 5                       44495410     09199090683

کلینیک ولیعصر: خیابان ولیعصر نرسیده به توانیر کوچه احتشام پ 4 واحد دو  

88874052 و 88874053


هشت موادی که اغلب باعث ایجاد حساسیت های غذایی می شود:

واکنش های حساسیت می تواند تقریبا در اثر هر نوع از مواد غذایی ایجاد می شود ولی 8 ماده غذایی که بیشتر ایجاد حساسیت می کنند و90% حساسیت زا هستند عبارت از: ماهی ( به عنوان مثال ماهی روغنی، ماهی پهن، ماهی خاردار )، سخت پوستان ( مانند خرچنگ، میگو و خرچنگ )، شیر، سویا، گندم، بادام زمینی، آجیل ( مانند بادام، آکاژو و گردو)، تخم مرغ می باشند.

آلرژی ماهی

آلرژی ماهی و آلرژی صدف ممکن است شامل انواع ماهی و صدف و یا ممکن است به یک گونه خاص محدود شده باشد.

آلرژی به شیر

شامل پروتئین شیر گاو و حیوانات دیگر است و نیز در اثر محصولات فرعی شیر ( آب پنیر و کازئین ) نیز ایجاد می شود. علائم آن شامل کهیر، استفراغ و مشکلات گوارشی و واکنش های شدید نادر است.

آلرژی سویا

معمولا با واکنش منفی نوزاد به فرمول حاوی سویا آغاز خواهد شد. علایم بیماری معمولا خفیف و شامل خارش در دهان و کهیرمی باشد.

آلرژی گندم

محصولات ساخته شده با گندم یا آرد گندم آلرژی زا هستند. گندم را در بسیاری از مواد غذایی ازجمله حبوبات صبحانه، کیک، سس سویا و خردل یافت. واکنش ها نسبت به گندم شامل آسم، ناراحتی معده و اگزما هستند.

آلرژی آجیل

آلرژی بادام زمینی یکی از حساسیت های شایع در کودکان است و معمولا در مدت چند دقیقه پس از مصرف رخ می دهد. علائم آن شامل واکنش های پوستی مانند قرمزی، احساس سوزن سوزن شدن در اطراف گلو و دهان و مسائل گوارشی مانند گرفتگی عضلات، استفراغ یا اسهال است. آلرژی آجیل درختی شامل واکنش به بادام و گردو است.

آلرژی تخم مرغ

آلرژی تخم مرغ می تواند توسط هر چیز ساخته شده با تخم مرغ، از جمله محصولات پخته شده و انواع دسر، سوپ، سس های سالاد ایجاد شود این علائم می تواند از کهیر خفیف تا واکنش های شدید و بالقوه کشنده به نام آنافیلاکسی باشد.

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



50 درصد تخفیف انجام کرایولیپولیز

 

به مناسبت افتتاحیه کلینیک ولیعصر  در نیمه شعبان  به 15 نفر از خوانندگان  وبلاگ و سایتمون به قید قرعه تخفیف پنجاه درصدی در جلسه اول و شصت درصدی جلسه دوم به بعد در کرایولیپولیز داده میشود.

ثبت نام تنها از راه اینترنت و در سایتها و وبلاگ های کلینیک امکان پذیر میباشد

 

لطفا نام و نام خانوادگی خود را با ذکر تلفنی که بتوان باشما تماس گرفته شود در کامنت  قید کنید.  (کامنتهای ارسالی از طرف شما که حاوی تلفن تماس شماست قابل رویت برای سایر افراد نخواهد بود ، پس نگران نباشید  ;-)

درحال حاضر قیمت انجام کرایولیپولیز در هردو شعبه ما برای هر منطقه اندازه کف دست

350 هزار تومان است که دراین تخفیف 175 هزار تومان خواهد شد.

 

1: کرایو برای مناطق بازو پهلو شکم و پشت و داخل پا انجام میشود

2: برای سری دوم کرایو هم مبلغ هر منطقه 150هزار تومان خواهد شد.

3: مدت انجام کرایولیپولیز در مرکز ما از 60 دقیقه به بالاست.و تا 80 دقیقه هم امکان پذیر است. توجه داشته باشید در سایر مراکز برای رقابت قیمت انجام کرایو با ما زمان کرایو را  45 دقیقه در نظر میگیرند که اثر پذیری کرایو را به شدت کاهش میدهد.

4:قبل از ثبت نام  حتما فیلم انجام کرایولیپولیز رادرآپارات ببینید.http://www.aparat.com/v/Uid9F

 

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید .

www.ideal-clinic.ir

کلینیک پونک: میدان پونک   بلوار همیلا  خ پارک   میدان پارک  ساختمان پزشکان پاسارگاد طبقه 3 واحد 5                       44495410     09199090683

کلینیک ولیعصر: خیابان ولیعصر نرسیده به توانیر کوچه احتشام پ 4 واحد دو  

88874052 و 88874053

 

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir


 


کرایولیپولیز

دارای تاییدیه  FDAبرای پهلوها و شکم است و  ایمنی و موثر بودن بودن روش درمان نیز به اثبات رسیده 
است. بعد از جلسه درمان احتیاجی به استراحت نیست اما گاهی بیماران تجربه درد و 
ناراحتی موقتی را حس می کنند. عوارض جانبی شامل قرمزی، کبودی، ورم، حساسیت به لمس، 
گرفتگی عضلات، خارش، سوزش و بی حسی است. بی حسی ممکن است تا چند هفته بعد از درمان 
نیز ادامه داشته باشد

خیلی از افراد در خصوص انجام کرایولیپولیز برای ناحیه ران و باسن میپرسند. در جواب این افراد باید گفت :

بیشترین قسمت چربی در ناحیه پشت پا و داخل پا جمع میشود لذا چنانچه این مناطق شرایط کرایو شدن را داشته باشد می توان از این روش برای کاهش سایز ران استفاده کرد ..اما در بسیاری موارد سلولیت های این بافت ها انقدر زیاد شده است که ابتدا باید بافت چربی را در هم شکست.

به همین منظور روش های جلسه ای بازدهی بهنری خواهند داشت. 

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



برای گرفتن اطلاعات بیشتر با تلفن 44495410 و یا 09199090683 تماس بگیرید.


لاغری با روش های مختلف

 فراموش نکنیم که چاقی یک مکانیسم مزمن است و درمان آن مثل هر پروسة مزمن دیگری نیاز به زمان دارد. در درمان چاقی خود هیچگاه عجله نداشته باشید، یادتان باشد که رژیم غذایی با کاهش وزن تدریجی علاوه بر اینکه قابل تحملتر است، عوارضی نداشته، تقریباً غیر قابل بازگشت می‌باشد.

 

 علل چاقی :
الف) فشارهای درونی، استرسها و افسردگیها
ب) ثانویه به بیماریهایی ازقبیل : (کم کاری تیروئید)، دیابت (بیماری قند خون بالا)، بیماری‌های گوارشی و …
ج) اختلال تغذیه‌ای (دریافت کالری زیاد و کمی فعالیت)
د) ژنتیک

 

 
درمان‌های چاقی

به دو دستة جراحی و غیر جراحی تقسیم می‌شوند.
الف) جراحی:

 

با توجه به MBI  فرد که نشان دهنده میزان چاقی می باشد روش درمان انتخاب می گردد

 

BMI بالای 40 نیاز به جراحی بای پس معده  داشته و می توان بر اساس میزان چاقی بیمار یکی از جراحیهای دستگاه گوارش را انجام داد . برای BMI  30 تا 35 عمل بالن معده و BMI  35 تا 40 عمل باندینگ و یا اسلیو گاسترکتومی و بالای 40 عمل بای پس معده توصیه می شود.

 

محاسبه BMI توسط  کارشناسان مرکز ایده آل انجام می گیرد .

 

 

 

همچنین جهت برداشتن چربیهای اضافی در نقاط مختلف بدن می توان از لیپو ماتیک  یا استفاده کرد.

مشاوره لیپوماتیک توسط پزشک و در کلینیک ایده آل صورت می گیرد

 

ب) بدون جراحی:

 

روشهای بدون جراحی خود به 4 دسته با رژیم غذایی  ، با دارو ،با دستگاه و با مزوتراپی تقسیم می گردند:

 

1-      رژیم‌درمانی :
ـ ارائة برنامة کامل و علمی از نظر علم تغذیه: اگر شخص کاملاً از نظر بیماری‌های عامل چاقی بررسی شده و در حال سلامت باشد، با استفاده از یک رژیم استاندارد که تمام مسائل تغذیه‌ای در آن رعایت شده باشد قادر به کاهش وزن خواهد بود. یاد آوری می کنیم که ورزش در کنار رژیم به عنوان مکمل درمان لازم و ضروری می باشد.

 

در هر رژیم غذایی صحیح باید این گروههای غذایی وجود داشته باشد:
شیر و لبنیات، حبوبات و غلات، میوه و سبزیجات، گوشت

 

رژیم غذایی باید:
ـ تأمین کنندة انرژی مورد نیاز روزانه باشد.
ـ تأمین کنندة ریزمغزیها باشد (موادی که به مقدار بسیار کم باید در غذا وجود داشته باشد)
ـ تنوع لازم را داشته باشد.

 

 2-       داروهای لاغری:

 

& اکثر این داروها با کاهش اشتها  همچنین جلوگیری از جذب کامل غذا سبب دریافت کالری کمتر و در نتیجه لاغر شدن می شوند

 

& دسته دیگر دارویی باعث بالا بردن متابولیسم بدن و سوخت  انرژی بیشتر توسط بدن می گردند. که این دسته دارویی ممکن است سبب ایجاد اختلالاتی نیز در بدن بشود.

 

& دسته دیگری از داروها مدر بوده و باعث از دست دادن آب بیش از حد از بدن می شوند . در وحله اول به نظر می رسد که این گروه دارویی بسیار موثر بوده و در مدت زمان کوتاهی باعث کم شدن وزن زیادی می گردد، اما علاوه بر اینکه از دست دادن آب بدن بسیار خطرناک بوده ، بلافاصله پس از قطع دارو آب از دست رفته جایگزین شده و فرد به وزن قبلی خود باز می گردد.

 

  3-   لاغری با استفاده از دستگاه:

 

دستگاههای زیادی جهت لاغری مورد استفاده قرار می گیرد که از آن جمله  ,RF,LPG , CAVITATION  شاک ویو اولتراسونیک جی فایو وکرایولیپولیزو... می باشد

 

در این مرکز از  تمامی دستکاه ها ااستفاده می گردد  دستگاهها با افزایش خونرسانی به نواحی چرب و همچنین لرزش آب درون سلولی و بالا بردن حرارت داخل بافت باعث شکسته شدن سلولهای چربی شده و چربی شکسته شده از بدن دفع می گردد، باید توجه داشت قبل از استفاده از دستگاه از سلامت ارگانهای اصلی بدن اطمینان حاصل گردد.

 

میزان استفاده از دستگاه 2 بار در هفته بوده و در هر جلسه حد اکثر یک ساعت می توان استفاده کرد.

 

در دوره درمان مصرف آب و مایعات ، میوه و سبزی ،همچنین مایعات دفع چربی از بدن مثل چای سبز توصیه می گردد.

 

 

 

4-      لاغری با مزوتراپی :

 

مزوتراپی روشی نوین در درمان چاقی بوده و با استفاده ازتزریق داروهای چربی شکن در موضع چاق باعث خورد شدن چربیها و دفع آن از طریق بدن می باشد

 

 می توانید جهت رسیدن به نتیجه مطلوبتر ترکیبی از روشهای فوق را اجرا کنید ،

 

 یک در مان چاقی اصولی کاهش وزن تدریجی است. بطوریکه حداکثر چهار کیلوگرم در ماه می‌توانید کاهش وزن داشته باشید. به همین دلیل باید حوصله داشته و با دقت برنامة خود را اجرا کنید.

 

ضمناً اگر قبل از درمان عکسی از خود داشته باشید بهتر خواهد بود.

 

 با توجه به موارد فوق بهترین راه حل ارائه‌ شده در مورد درمان چاقی این موارد می‌باشد:
*) رژیم غذایی صحیح
*) ورزش مناسب و کافی

 

*)برنامه مدون و مداوم جهت استفاده از دستگاه

 

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir


برای تعیین وقت و مشاورهمه روزه با تلفن های 44495410 و یا 09199090683 تماس بگیرید.


لیپوماتیک چیست؟

لیپوماتیک چیست؟

 

لیپوماتیک در حقیقت یک نوع دستگاه ساکشن پیشرفته برای تخلیه چربیهای موضعی زیر پوست می باشد. تکنولوژی بکار گرفته شده در این ابزار بقدری دقیق و فوق العاده عمل     می کند که کاملا آنرا از لیپوساکشن متمایز می سازد. همچنین برتری این دستگاه بر لیزر لیپولیز هم در حین عمل برای جراح و هم در نتایج عمل برای بیمار کاملا مشهود می باشد.

لیپوماتیک با استفاده از امواج اینفراسونیک و ارتعاش (Vibration) و نوسان ثابت حول محوری (Nutation) سلولهای چربی را از محل اتصالات آنها به یکدیگر جدا می سازد و بدون اینکه منجر به تخریب سلولهای چربی گردد، سلولهای بافت چربی را سالم از زیر پوست با عمل ساکشن خارج می نماید. به همین دلیل از سلولهای خارج شده چربی توسط این تکنیک می توان مجددا بعنوان فیلر برای حجیم سازی گونه و صورت و یا سایر اعضاء استفاده نمود. قابل ذکر است که این چربی بمراتب دارای دوام بیشتر و تورم کمتر پس از تزریق بعنوان فیلر می باشد و نسبت به چربی کشیده شده توسط ساکشن برای حجیم سازی بسیار سالمتر (Intact) است.

 

مزایایی که لیپوماتیک را بر ساکشن سنتی و لیزر لیپولیز ارجحیت می بخشند را به دو بخش تقسیم می کنیم. ابتدا مزایا در نتایج و مراقبتهای پس از عمل برای بیمار و سپس مزایا برای جراح و در حین عمل را تشریح می نماییم:

 

 

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir


ادامه مطلب

قبل و بعد کرایولیپولیز

     

کرایولیپولیز یکی از جدیدترین روش های لاغری موضعی می باشد که با تکنیک سرما سلول های چربی را فریز کرده و به مرور از بدن دفع می شود.و در نتیجه باعث کاهش سایز در منطقه مورد نظر خواهد شد. در واقع کرایولیپولیز یک فرآیند حذف سلولهای چربی بدون صدمه به پوست و سایر بافتهای بدن است.

برای دیدن فیلم انجام کرایولیپولیز به لینک زیر مراجعه کنید:

http://www.aparat.com/v/Uid9F

نکات قابل تذکر:

1: BMI زیر  عدد 30 داشته باشید.( وزن خود را به دوبرابر قد خود تقسیم نمایید)

2: حتما برنامه پیاده روی  را باید بعد از انجام این کار در  هر روز قرار بدهید

3: حتما از یک رژیم کم چرب استفاده کنید

4: درصد خوردن آب  را در شبانه روز بالا ببرید.

5: برای  قسمت ران و باسن کرایو لیپولیز خیلی گزینه مناسبی نیست مگر در موارد خاص

    

                  

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir


   

پونک * بلوار همیلا* خیابان پارک*میدان پارک*ساختمان پزشکان پاسارگاد*طبقه سوم واحد 5 تلفن تماس 44495410 همه روزه از 14 الی 20 و 09199090683


آخرین گزارش در مورد کرایولیپولیز (2013)

Safety, tolerance, and patient satisfaction with noninvasive cryolipolysis.

Author information

  • 1Skin and Laser Center, Boom, Belgium. mail@CDierickx.be

Abstract

BACKGROUND:

Comprehensive assessment of safety, tolerance, and patient satisfaction has not been established from noninvasive body contouring techniques, such as low-level laser therapy, ultrasound, radiofrequency, and infrared light, for reduction of subcutaneous fat.

OBJECTIVE:

This multicenter study investigated the clinical outcomes of noninvasive cryolipolysis in European subjects.

METHODS:

A retrospective study was performed at clinical sites in Belgium and France. Safety was assessed according to reports of side effects. Tolerance was evaluated according to pain scores and patient perception of treatment duration. Clinical outcomes were assessed according to patient surveys, caliper measurements, and assessment of photographs.

RESULTS:

The investigators treated 518 patients. No significant side effects or adverse events were reported. The procedure was well-tolerated, with 89% of respondents reporting a positive perception of treatment duration and 96% reporting minimal to tolerable discomfort. Survey results demonstrated 73% patient satisfaction and that 82% of patients would recommend the cryolipolysis procedure to a friend. Caliper measurements demonstrated 23% reduction in fat layer thickness at 3 months. Abdomen, back, and flank treatment sites were most effective, with 86% of subjects showing improvement per investigator assessment.

 

CONCLUSIONSCoolsculpting Behandlung Cryolipolyse:

With proper patient selection, cryolipolysis is a safe, well-tolerated, and effective treatment method for reduction of subcutaneous fat.

© 2013 by the American Society for Dermatologic Surgery, Inc. Published by Wiley Periodicals, Inc

article cryolipolyse

 این  بررسی در مرکز تحقیقاتی بل‍یک انجام شده و نتیجه آن در ذیل ارائه میشود:

در این مطالعه چند نتایج بالینی کرایولیپولیز به عنوان یک روش  غیر تهاجمی در افراد اروپایی بررسی شده است مطالعات در سایت های بالینی در بلژیک و فرانسه انجام شد. ایمنی و رضایت از این روشها  بر اساس گزارش عوارض جانبی مورد بررسی قرار گرفت. میزان تحمل بیماران  با توجه به شدت درد بیمار از طول مدت درمان مورد بررسی قرار گرفت. نتایج بالینی با توجه به بررسی های بیمار، اندازه گیری با کولیس، و ارزیابی از عکس مورد بررسی قرار گرفت

cryolipolyse-coolsculpting-man-voor

این تحقیق روی 518 بیمار انجام شد. هیچ گونه عوارض جانبی قابل توجهی گزارش نشده است. این روش به خوبی تحمل شده بود، 89 درصد از پاسخ دهندگان گزارش مثبت از مدت زمان درمان و 96٪ گزارش حداقل ناراحتی و قابل تحمل بودن آن را اعلام کرده اند . نتایج این تحقیق 73٪ رضایت بیمار و در 82٪ موارد "روش کرایو لیپولیز را به دوستان توصیه می کنم" را نشان داد. اندازه گیری با کولیس 23٪ کاهش در ضخامت لایه چربی را در 3 ماه نشان داد. این روش در کاهش حجم  شکم، پشت و پهلو موثر بود و در 86% روند بهبودی و دستیابی به نتیجه گزارش شد.

طبق انتخاب مناسب بیمار،کرایو لیپولیز یک روش درمانی بی خطر، قابل تحمل و موثر برای کاهش چربی زیر پوستی است .

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir


کرایولیپولیز

بنا به تقاضاهای مکرر شما عزیزان برای تخفیف کرایو لیپولیز   برآن شدیم تا یک ماه تخفیف

کرایو لیپولیز را برای شما  قرار دهیم:

یک زون : 300  تومن

دو زون: هر زون 275 تومن

چهار رون: هر زون 250 تومن

 

                           

نکات قابل ذکر:

1: BMI زیر 30 داشته باشید

2: حتما برنامه پیاده روی  را بعد انجام بتوانید در  روزمره خود قرار بدهید

3: قول بدهید ایام عید پرخوری نکرده و حداقل وزن خود را یک تا 3 کیلوگرم کاهش دهید

4: درصد خوردن آب  در شبانه روز را بالا ببرید.

5: برای باسن کرایو لیپولیز خیلی گزینه مناسبی نیست مگر در موارد خاص

                     

 

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir


برای تعیین وقت با تلفن 44495410  دو تا 8 شب  یا  09199090683   تماس بگیرید.


تخفیف کرایو لیپولیز عیدانه تا 15 اسفند ماه

بنا به تقاضاهای مکرر شما عزیزان برای تخفیف کرایو لیپولیز   برآن شدیم تا یک ماه تخفیف

کرایو لیپولیز را برای شما  قرار دهیم:

یک زون : 300  تومن

دو زون: هر زون 275 تومن

چهار رون: هر زون 250 تومن

 

                           

نکات قابل ذکر:

1: BMI زیر 30 داشته باشید

2: حتما برنامه پیاده روی  را بعد انجام بتوانید در  روزمره خود قرار بدهید

3: قول بدهید ایام عید پرخوری نکرده و حداقل وزن خود را یک تا 3 کیلوگرم کاهش دهید

4: درصد خوردن آب  در شبانه روز را بالا ببرید.

5: برای باسن کرایو لیپولیز خیلی گزینه مناسبی نیست مگر در موارد خاص

          

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir


           

 

برای تعیین وقت با تلفن 44495410  دو تا 8 شب  یا  09199090683   تماس بگیرید.

 


درصد جوابدهی در کرایو لیپولیز

ایا ممکن است روی فردی کرایولیپولیز جواب ندهد؟

  همانطور که بقیه دستگاه های لاغری موضعی ممکن است در بدن فرد جواب ندهد این روش هم به خاطر موضعی بودن امکان داررد خیلی موثر نباشد. البته در حدود 20 درصد افراد  مراجعه کننده به ما به طور میانگین  جوابدهی کمی در ناحیه شکمی داشته اند اما بیشتر از 80 درصد در ناحیه پهلوها و بازوها جواب مثبت داشته ایم.  

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



پایان زمان قرعه کشی کرایولیپولیز

ضمن تشکر از همه عزیزان زمان ثبت نام قرعه کشی کرایولیپولیز ما اذر ماه تمام شده و دیگه کامنت برامون نذارید.

فقط متولدین ماه می توانند از تخفیف های ما استفاده کنند.

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



نتایج قرعه کشی کرایولیپولیز

 57 خواننده سایت و وبلاگ در این دوره از قرعه کشی کرایولیپولیز ثبت نام کرده اند که  انشالله عصر امروز اسامی 16 نفر اعلام خواهد شد.

با  آرزوی  جسم و روان سالم برای همه شما عزیزانخجالت

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



شرایط شرکت در قرعه کشی کرایولیپولیز

1:BMI  خود را بسنجید چنانچه عدد بدست آمده بالاتر از 30 است برای ناحیه شکم ثبت نام نکنید.اما برای بازو و پهلو می توان از این روش استفاده کنید.

2: برای ناحیه پاها و کنار پاها چنانچه بافت سلولیتی داشته باشید چون دستگاه حالت مکش دارد امکان کرایو تا 70 درصد نمی باشد مگر اینکه دراز بکشید و در این حالت بافت خود را بسنجید. اما در خصوص بقیه نقاط در 90 درصد موارد داخل پا و زیر خط باسن امکان انجام کرایو می باشد.

3:  برای ساق پا کرایو لیپولیز انجام نمی دهیم.

4:منطقه کول یا پشت هم در 99 درصد موارد امکان انجامش هست.

5: در هر روز امکان انجام 4 منطقه کرایولیپولیز  به صورت ضربدری برای یک فرد می باشد. چنانچه امکان انجام کرایولیپولیز به صورت ضربدری باشد هر 1 ساعت و ربع دو منطقه قابل انجام می باشد. در غیر اینصورت دو منطقه زده میشود و حدودا 3 ساعت زمان در نظر گرفته میشود

6: برای عزیزان شهرستانی امکان انجام کرایولیپولیز روز جمعه امکان پذیر می باشد

 

 

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



کرایولیپولیز با تخفیف

تخفیف برای 7 نفر جهت انجام کرایولیپولیز به مناسبت سالگرد افتتاحیه کلینیک در پونک

جهت ثبت نام و شرکت در این قرعه کشی نام و نام خانوادگی و شماره تماس خود رادرقسمت نظرات اینجا ثبت کنید تا بعد از قرعه کشی با شما تماس گرفته شود.حتما بگید که تمایل به انجام کرایو دارید .کامنت ها تاییدی است یکبار که میفرستید حتما ثبت می شود.

اسامی افراد نام نویس کننده تاکنون11/9/92:

خانم ها:

 1:فروغ ک   ایمیل

2:راحله ص  0912377

3:نوشین ج 0912397

4:سمانه ب  ایمیل

5:حوری س  0912288

6: هما  ص 09193243 

7:اشرف الف  091266

8:مریم ناز خ  ایمیل

9:الهه ایمیل

10:فاطمه م0912743

11.زری م0912594

12.فیروزه م

13.آرزو الف  0912313

14:فیروزه ز0912805

15: زهره م0936575

16: غزاله ح 0912678

17:زهرا الف  ایمیل

18:زهرا  ایمیل

19:الهام ک0912510

20:سوزان م0912509

21: آزاده ر  ایمیل

 22: فاطمه ب ایمیل

23:معصومه الف0912506

24: یاسمن ف  0912824

25:فاطمه ج 0912145

26:سمانه ب  ایمیل

27:بهار093541

28: مریم د 093694

29:فریبا ط    شما دو تا اسم سیو کردید؟؟؟091234

30:مهیا ب 093887

31:نسترن ر 0932932

32:مهتاب ح 0913159

 

آقایان:

 

1: مرتضی ب09124700

2:علیرضا ک09121977

3: امیرحسین ح 0912648

4: وحید ب  ایمیل

5:مهدی  م 09124444

6:علیرضا ع 0912507

7:تیمور ش 091234 شما دو تا اسم سیو کردید؟؟

8: علی ک  ایمیل

 

بعد از سه بار درمان با کرایولپولیز و6جلسه رادیوفرکونسی

قیمت هر منطقه کرایولیپولیز در کلینیک ما 400 تومان است برای این 7 نفر قیمت برای هر منطقه 200 تومان می گردد.لطفا مشخصات کامل و تلفن تماس بذارید کسانی که تاکنون ثبت نام کرده اند و تنها ایمیل گذاشته اند لطف کنند تلفن خود را برای ما ارسال کنند.

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



تخفیف در کرایولیپولیز به مناسبت سالگرد افتتاحیه

به  7 نفر از خوانندگان سایت و وبلاگ کلینیک ایده آل تخفیف 50 درصدی برای کرایولیپولیز تعلق می گیرد.

در صورت تمایل تلفن و نام و نام خانوادگی خود را در کامنت قرار دهید تا بعد از قرعه کشی با شما تماس گرفته شود

هزینه هز زون در حالت عادی 400 تومان است که با احتساب تخفیف 200 هزار تومان می باشد.

زمان هر زون  یک ساعت تا یک ساعت و ربع بسته به محل کرایولیپولیز می باشد

لطفا فقط در کامنت این جا مشخصات خود را وارد کنید و از تماس تلفنی با مطب خود داری کنید

مهلت  این تخفیف تا 15 آذر ماه می باشد و نتایج قرعه کشی 16 آذر اعلام می گردد.

 

سوالات شما:

این تخفیف برای چند تعداد کرایولیپولیز است؟

برای  اون افراد هر تعداد زون که بخواهدنیشخند

یک شکم چند زون میشود؟

برای خانم ها با حجم کم 1 تا دو زون و با حجم متوسط 2 تا 4 زون

پهلوها چند منطقه است؟

معمولا هر پهلو یک منطقه است مگر اینکه  منطقه  پهلو  گسترده باشد.

در یک روز چند منطقه می توان زد؟

معمولا دو منطقه  ولی در صورت نداشتن وقت کافی تا 4 منطقه هم به صورت ضربدری

می زنیم

 

 


کرایولیپولیز برای چه افرادی مناسب است

 

افراد ایده ال برای استفاده از کرایولیپولیز افرادی هستند که اندامی تقریبا متناسب دارند اما دارای مقداری تجمع چربی هستند که با ورزش و رژیم به آسانی کاهش پیدا نمی کنند. اگر به دنبال کاهش چربی مناطق سرما درمانی خاصی از بدنتان هستید ولی تمایل به جراحی ندارید شاید این روش برای شما مناسب باشد. این روش یک روش برای کاهش وزن یا درمان چاقی نیست و همچنین یک جایگزین برای روش های تهاجمی مثل لیپوساکشن نیست.  این روش یک روش موثر برای کاهش لایه های چربی بدون درد، خطر و زمان بهبودی در مقایسه با روش های تهاجمی است.

 روش انجام کرایولیپولیز

یک اپیلیکاتوربه طور غیرتهاجمی سرمای کنترل شده را به طور دقیق روی ناحیه هدف منتقل می کند  هنگامی که سلول های چربی در معرض سرما قرار می گیرند فرآیند حذف طبیعی آغاز می شود که رفته رفته باعث کاهش ضخامت لایه چربی می شود. نتیجه کاهش برامدگی های چربی است که در بیشتر بیماران پس از دو تا چهار ماه قابل مشاهده و مشخص است. این روش برای اکثر بیماران به راحتی انجام شد. در بررسی های بالینی هنگام درمان هیچ گونه نیاز به بیهوشی و داروهای ضد درد برای هیچ بیماری مورد نیاز قرار نگرفته است.

مناطق قابل کرایولیپولیز


کرایولیپولیز

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



 


همه چیز درباره کرایولپولیز

کرایولیپولیز

 

کرایو لیپولیز یک روش غیر تهاجمی با استفاده از سرما  برای ازبین بردن سلولهای چربی بدون آسیب به سایر بافتهای بدن می باشد. این روش از سال ۲۰۰۹ بر روی انسان بصورت موفقیت آمیز آزمایش و بعد به عنوان روش جایگزین بدون جراحی برای ازبین رفتن سلول چربی پیشنهاد شده است.  در این روش آن دسته از سلولهای چربی که سطحی تر هستند در اثر سرما دچار پدیده ای به نام آپپتوزیس شده و بعد از مرگ سلولی، چربیها به آهستگی در طی یک تا چهار ماه از بدن دفع می شوند لذا اثر سوئی روی کبد و آنزیمهای کبدی ندارد.
نام اصلی این روش کرایو ژنیک لیپولیزیس می باشد که اولین بار توسط کمپانی زلتیک آمریکا با نام کرایولیپولیز یا کول اسکالپتینگ پس از اخذ تاییدیه های لازم از اف دی اِی به بازار معرفی گردید.
امروزه دستگاه کرایولیپولیز در جهان توسط کمپانی های متعددی تولید وعرضه می گردد و در سطح وسیعی در اکثر کشورهای جهان در کلینیکهای زیبایی مورد استفاده است. اگرچه کرایولیپولیز یک روش دائمی برای ازدست دادن چربی نمی باشد اما در کاهش تعداد سلولهای چربی بسیار موثر است و اگر همراه رژیم و ورزش باشد نتیجه بهتری خواهد داشت.
مطالعات بالینی تاکنون زمان اثر را بین دو تا چهار ماه تخمین زده و توصیه میشود بعد از دو تا چهار ماه از روشهای غیر تهاجمی دیگر مانند آراِف برای تاثیر بیشتر استفاده شود. اصولا در یک روز بیش از سه موضع را نباید انجام داد و هر موضع را حد اقل بعد از دو ماه در صورت نیاز می توان مورد عمل مجدد قرار داد.

کرایو لیپولیز برای شکم ، پهلو، ران و پشت بازو توصیه می شود ولی در سینه و فتق های شکمی منع درمان دارد.

 

نتایج دستگاه از فردی به فرد دیگر متفاوت است با توجه به جامعه اماری که در کلینیک ما کار شده است: 

کاهش 3 تا 15 سانت در ناحیه شکم*

کاهش 2 تا 6 سانت در ناحیه پهلو*

کاهش 1 تا 5 سانت در ناحیه بازو

 

سوال شما:

**چند درصد ممکنه من کرایولیپولیز انجام بدم و جواب نگیرم؟

میزان رضایت از کرایو لیپولیز در افراد متغیر است اما با توجه  به آمارهای که از جواب مراجعین بدست آمده حدود 60 تا 70 درصد بوده است .. در 15 درصد جواب مساعدی گرفته نشد و حدود 20 درصد هم جواب  کمی گرفته  شده بود.

**پیشنهاد شما برای انهایی که جواب نگرفتند چیست؟

دوباره رو همان مناطق کرایولیپولیز انجام بدهند یا اینکه از دستگاههای لاغری موضعی جلسه ای مثل کویتیشن آر اف و ... استفاده کنند.

**بهترین جوابدهی  کرایولیپولیزمربوط به چه کسانی است؟

صرف نظراز هزینه  کسانی که در ابتدا چند جلسه آر اف و کویتیشن  انجام میدهند  و بعد کرایولیپولیز انجام میدن تاثیر فوق العاده ای مشاهده شده است

**سوال: بهترین نواحی برای انجام این روش:

پهلو..بازو...شکم و بغل پا می باشد که بهتر از سایر جاها جوابدهی داشته است

 

**سوال: ایا ممکن است روی فردی این روش جواب ندهد؟

بله  همانطور که بقیه دستگاه های لاغری موضعی ممکن است در بدن فرد جواب ندهد این روش هم به خاطر موضعی بودن امکان دارد خیلی موثر نباشد. البته در حدود 20 تا 15 درصد افراد  مراجعه کننده به ما به طور میانگین  جوابدهی کمی در این مورد داشته اند  ..اما  جوابدهی بسیار بالا هم  زیادداشته ایم   مثل 17 سانت کاهش سانت در منطقه شکم و پهلو.

 

** آیا روش کرایولیپولیز برگشت پذیر است؟

در خصوص اون 30 درصد بعلت از بین رفتن سلول چربی بازگشتی نداریم چون سلولهای چربی کریستاله شده و توسط سیستم لنفاوی از بدن خارج می شوند و همان سلولها قابل بر گشت و رشد مجدد نیستند.

 اما یادتان باشد شما همچنان 70 درصد دیگر سلول چربی دارید که قادر به بزرگ شدن و افزایش حجم منطقه مورد نظر شماست. اگر شما به فاصله دوماه دوماه این کار را انجام بدهید و تقریبا 4 بار اینکار را در یک سال انجام دهید تقریبا می توانید  از شر سلول های چربی خود خلاص شوید!ا

** بعد از انجام کرایولیپولیز تا چند وقت می توانیم به فعالیتهای نرمال خود بر گردیم؟

بلافاصله بعد از کرایولیپولیزمی توانید به فعالیتهای روزمره خود باز گردیدو هیچگونه ممانعتی با فعالیتهای فیزیکی شما ندارد.

**چه کسی کاندیدای ایده ال برای انجام کرایولیپولیز می باشد؟

کسانی دارای چربی های موضعی هستند مخصوصا در نا حیه شکم و باسن و پهلوها وبالای بازو و ران که با تغذیه و ورزش قابل از بین رفتن نیستند ولی برای افرادی با وزن بسیار بالا که چربیهای انها حالت اندوخته به خود گرفته مناسب نمی باشد معمولا با BMIبالای 30 اینکار انجام نمیشود.

** به همراه کرایولیپولیز چه رژیم غذایی را باید رعایت کنیم؟

هر چند که نیاز به رژیم ومصرف ویتامینهای خاصی نیست ولی با رعایت کردن یک رژیم مناسب  و ورزش مناسب می توانید به بهترین نتیجه دست پیدا کنید

**بیشترین فرق کرایولیپولیزبا بقیه روشها چیست؟

این یک روش کاملا طبیعیست و بدون درد و جراحی می باشد و هیچ ریسکی برای بدن ندارد و نتیجه ان دائمیست

 

** قسمت بندی بدن در این روش به چه صورت می باشد؟

پائین شکم 1تا2 ناحیه   هر بازو =  1 ناحیه   دو طرف باسن = 2 ناحیه    پهلو =2ناحیه

**چه قسمتهایی با کرایولیپولیزبیشترین جواب را می دهد؟

قسمت فوقانی شکم و بازو و پهلوها

** چه قسمتهایی قابل کرایولیپولیز نمی باشد؟

چانه و غبغب و ساق پا و مچ دست و قسمتهای کوچک بدن وسینه

**مدت زمان هر جلسه کرایولیپولیزر چقدر می باشد؟-

 مدت زمان هر جلسه 45 تا 70 دقیقه برای هر قسمت بدن می باشد البته این مدت به ضخامت لایه چربی و نحوه عکس العمل بدن به دستگاه دارد و  متغیر است

** تا چه اندازه  این روش نتیجه بخش است؟

با توجه به تحقیقات انجام شده  این روش بین 20 تا 40 درصد در کاهش ضخامت چربی  تاثیر گذار است

** ایا در طول مدت انجام کرایولیپولیز احساس درد داریم؟

به علت پدیده مکشی که دستگاه برای نگه داشتن ان قسمت از بدن تولید می کند در طول مدت کرایو احساسی شبیه به باد کش شدن دارید و همچنین در زمان شروع کار  احساس  سرما در ان قسمت محسوس است  ولی اصلا دردناک نیست ونیاز به بی حس کننده موضعی نیست

 

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir


برای تعیین وقت و اطلاعات بیشتر هر روز با شماره 44495410 یا 09199090683  از 2 تا 8 شب تماس بگیرید. 


چگونگی کاهش سایز در کرایو لیپولیز شکم و پهلو:


نتایج کرایولیپولیز

سوال شما:

چند درصد ممکنه من کرایولیپولیز انجام بدمو جواب نگیرم؟

میزان رضایت از کرایو لیپولیز در افراد متغیر است اما با توجه  به آمارهای که از جواب مریض ها گرفتم چیزی حدود 60 تا 70 درصد بود.. در 15 درصد جواب مساعدی گرفته نشد و حدود 20 درصد هم جزیی جواب گرفته بود.

پیشنهاد شما برای اوناییکه جواب نگرفتند چیه؟

دوباره رو همان مناطق کرایولیپولیز انجام بدهند یا اینکه از دستگاههای لاغریموضعی جلسه ای استفاده کنند.

بهترین جوابدهی  کرایولیپولیزمربوط به چه کسانی است؟

صرفنظراز هزینه  کسانی که در ابتدا چند جلسه کرایولیپولیز انجام میدهند بعد کرایولیپولیز انجام میدن تاثیر فوق العاده ای داره

 

میشه اول کرایولیپولیز انجام داد بعد دستگاه جلسه ای؟

با توجه به نتایج..برعکسش نتیجه ش بهتربوده  یعنی اول دستگاه های جلسه ای بعد کرایولیپولیز

 

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir


 


پرسش و پاسخهای رایج در مورد کرایو لیپولیز

8-بعد از انجام کرایولیپولیز تا چند وقت می توانیم به فعالیتهای نرمال خود بر گردیم؟

بلافاصله بعد از کرایولیپولیزمی توانید به فعالیتهای روزمره خود باز گردیدو هیچگونه ممانعتی با فعالیتهای فیزیکی شما وجود ندارد

9- ایا نتیجه کرایولیپولیز دائمی است؟

بله نتیجه دائمی است چون سلولهای چربی کریستاله شده و توسط سیستم لنفاوی از بدن خارج می شوند و همان سلولها قابل بر گشت و رشد مجدد نیستند.

10-چه کسی کاندیدای ایده ال برای انجام کرایولیپولیز می باشد؟

کسانی دارای چربی های موضعی هستند مخصوصا در نا حیه شکم و باسن و پهلوها وبالای بازو و ران که با تغذیه و ورزش قابل از بین رفتن نیستند ولی برای افرادی با وزن بسیار بالا که چربیهای انها حالت اندوخته به خود گرفته مناسب نمی باشد

11- به همراه کرایولیپولیز چه رژیم غذایی را باید رعایت کنیم؟

هر چند که نیاز به رژیم و ویتامینهای خاصی نیست ولی با رعایت کردن یک رژیم مناسب می توانید به بهترین نتیجه دست پیدا کنید

12-بیشترین فرق کرایولیپولیزبا بقیه روشها چیست؟

این یک روش کاملا طبیعیست و بدون درد و جراحی می باشد و هیچ ریسکی برای بدن ندارد و نتیجه ان دائمیست و حتی برای دیدن نتیجه نیاز به ورزش ندارید

13- ایا در این روش هیچ سوزنی استفاده می شود؟

در این روش هیچ سوزنی بکار نمی رود و کاملا بدون درد است

14- ایامی شود به جای هزینه کردن برای این روش از یک کیسه یخ استفاده کرد؟

این دستگاه دارای سیستم  سرمایشی ست که توسط یک پروسه کنترل شده هدایت می شود و این یک تکنولوژیست که مستقیما روی سلولهای چربی بدن بدون تحریک سایر بافتها تاثیر می گذارد که این توسط یک کیسه یخ معمولی غیر قابل دستیابیست

15- قسمت بندی بدن در این روش به چه صورت می باشد؟

پائین شکم 1تا2 ناحیه   هر بازو =  1 ناحیه   دو طرف باسن = 2 ناحیه    پهلو و شکم =4 ناحیه

16-چه قسمتهایی با کرایولیپولیزبیشترین جواب را می دهد؟

قسمت فوقانی و تحتانی شکم و. بالای بازو و پهلوها و قسمت درونی و بیرونی ران

17- چه قسمتهایی قابل کرایولیپولیز نمی باشد؟

چانه و غبغب و ساق پا و مچ دست و قسمتهای کوچک بدن وسینه

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



پرسش و پاسخ های شما در مورد کرایولیپولیز

بعد از انجام کرایو لیپولیزرچه اتفاقی برای سلولهای چربی فریز شده  در بدن می افتد؟

سلولهای چربی به اجزای کوچکتری شکسته می شود و سپس وارد سیستم لنفاوی و سیستم ایمنی بدن شده و به صورت طبیعی همراه با مواد زاید دیگر از بدن دفع می شوند و ناحیه مورد نظر به مرور زمان کوچکتر شده و چربی ذخیره شده در آن ناحیه از بین می رود.

 2-مدت زمان هر جلسه کرایولیپولیزر چقدر می باشد؟-

 مدت زمان هر جلسه 45 تا 70 دقیقه برای هر قسمت بدن می باشد البته این مدت به ضخامت لایه چربی و نحوه عکس العمل بدن به دستگاه دارد و  متغیر است

3- من چند جلسه نیاز دارم ؟

تعداد جلسات درمان به ضخامت لایه چربی بستگی دارد ولی معمولا با یک جلسه بیشترین تاثیر خود را گذاشته ولی اگر نیاز به تکرار درمان بود با ید بین 45 تا 60 روز بین جلسات فاصله گذاشت.

4- تا چه اندازه  این روش نتیجه بخش است؟

با توجه به تحقیقات انجام شده  این روش بین 20 تا 40 درصد در کاهش ضخامت چربی  تاثیر گذار است

5- ایا در طول مدت انجام کرایولیپولیز احساس درد داریم؟

به علت پدیده مکشی که دستگاه برای نگه داشتن ان قسمت از بدن تولید می کند در طول مدت کرایو احساسی شبیه به باد کش شدن دارید و همچنین در زمان شروع کار  احساس 

سرما در ان قسمت محسوس است  ولی اصلا دردناک نیست ونیاز به بی حس کننده موضعی ندارد

6- چه زمان نتیجه دلخواه را می بینیم؟

میزان کاهش سایز در افراد مختلف به ضخامت لایه چربی بستگی دارد و معمولا در 12 هفته  بیشترین نتیجه را مشاهده می کنید ولی اکثر افراد بعد از دو هفته متوجه تغییرات خود می شوند .

 طبق امار بدست آمدهٰ  6 نفر از 10 نفر متوجه تغییر غیر قابل چشم پوشی در ناحیه تحت درمان   می شوند.

7- بعد از کرایولیپولیز چه احساسی داریم؟

مزیت کرایو به این است که هیچ ضرری ندارد و هیچ گونه احساسی بعد از ان در ناحیه تحت تاثیر نداریم فقط ممکن است مقداری بی حسی و قرمزی در ناحیه داشته باشیم و در بسیاری موارد نادر حالت خونمردگی به علت مکش دستگاه به وجود می اید که بعد از چند روز از بین می رود......

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



به ده دلیل باید کرایولیپولیزر انجام دهم

1-پهلوهای خود را دوست ندارم.

 2-در مسافرت و تعطیلات می خواهم بهترین لحظات را بدون استرس  ازاضافه وزن داشته باشم.

 

 

3-می خواهم هیکلی شبیه ورزشکاران داشته باشم.

4-می خواهم به سایز دوران جوانی خود برگردم.

 

 

5-اعتماد به نفسم بالا رود.

6-از فرم  بدن خود ونمایان شدن ان در زیر لباس خجالت زده ام.

7-به عروسی یا تولد یا مهمانی خاص مورد نظر خیلی نزدیکم و باید زودتر سایز کم کنم

8-باوجود تغذیه سالم هیکل خوبی ندارم.

9-زمان کافی برای رژیم گرفتن ندارم و می خواهم در کمترین زمان بهترین نتیجه را ببینم.

10-با رژیم فقط صورت خود را لاغر می کنم.

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



نتایج کرایولیپولیز

با توجه به نتایج حاصله از انجام کرایو لیپولیز در مرکز ایده آل:

1: جوابدهی در قسمت پهلو و بازو بیشتر از سایر قسمت ها محسوس می باشد

2: برای قسمت بغل پا  چنانچه بافت قابل مکش داشنه باشد  و سلولیت نباشد موثر است

3: همراه انجام کرایولیپولیز پیاده روی و داشتن رژیم  جوابدهی را تا حدود 90 درصد نزدیم می کند اما چنانچه ورزش و پیاده روی نباشد میزان رضایت از این روش تا 40 درصد هم افت می کند

4: جوابدهی در شکم اقایان به شرطی که چربی احشایی نباشد مناسب می باشد

5: کاهش سایز نواحی بالای ناف از پایین ناف محسوس تر می باشد

6:عمولاً می توان از روش کرایو به تنهایی در درمان لاغری موضعی استفاده نمود در آمارهای ثبت شده 70% رضایتمندی عالی و 20% درحد متوسط و 10% افراد رضایت چندانی نداشته اند.

7:کسانی که همراه با این روش رعایت رژیم غذایی و افزایش فعالیت بدنی را داشته و همچنین از سایر دستگاههای لاغری به صورت ترکیبی استفاده نموده اند نتایج چشمگیرتری را تجربه کرده و تقریباً 100% راضی بوده اند.

 

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



کرایولیپولیز

هفته قبل گفتگویی تلفنی بین من و یک آقای دکتری از شیراز اتفاق افتاد که بد ندیدم  خلاصه ای از اون را اینجا بذارم:

 

آقای دکتر: ببخشین خانم کاظمی  توی یک سایتی دیدم که در مورد شما نوشته بودن میخواستم بدونم  قبل هرگونه قضاوتی از زبان خودتون بشنوم.  چون واقعا به نظرم سایت و وبلاگتون جزو یکی از بهترین اطلاع رسانی ها در مورد لاغری موضعی است

من:  کدوم سایت؟؟؟...((من بعد تلفن این آقای دکتر متوجه  نوشته های سایت مذکور شدم.البته بعد چند روز لطفخیال باطل!!! کردند وبیانیه شون را برداشتند اما همچنان ما باید جوابگوی  ادعاهای منعکس شده از طرف اون سایت باشیم))

آقای دکتر: گفته شده بود تو اون سایت که شما مجوز ندارید و غیر پزشک هستید و بلد نیبستید کار با دستگاه کرایولیپولیز را!

من:  من هم مثل جنابعالی جزو  اعضای سازمان نظام پزشکی می باشم و مجوز  دارم و جزو گروه پیراپزشک محسوب میشوم لذا  درقید عنوان غیر پزشک کمی شیطنت دیده میشه انگار که یک نفر لیسانس گروه ادبیات در حال انجام خدمات لاغری موضعیه!!در خصوص کار با دستگاه مدرک معتبر انجمن جراحان را در خصوص کار با دستگاه های لاغری غیر تهاجمی را دارم و هم در  همون شرکت که تو سایتش از من به نیکی یاد کردهشیطان! افتخار حضور داشته ام و کار با دستگاه کرایولپولیز را دیده ام. مطمئن هستم مهارت من در کار با این دستگاه به مراتب  از بقیه دوستان بیشتر نباشد کمتر هم نیست! علاوه بر اینکه در کلینیک ما  همواره یک  پزشک  با تخصص جراح عمومی  ×  متخصص داخلی × پوست و مو و عمومی  حضور داشته اند. 


آقای دکتر: گفتن شما مجوز دستگاه ندارید و دستگاهتون تقلبیه و اینکه شما گفتین تقلبی و غیر تقلبی نداره و.......!!
 
 
من:  نمیدونستم که مجوز دستگاه را هم باید قاب کنم بزنم بالا سر دستگاه!!! متفکر حتما یکبار زنگ میزنم کارشناسای شرکت مدعی بیایند با دماسنج های فوق تخصصیشون دمای دستگاه مارو هم چک کنند و تاییدیه بدهند!!ا
خوشبختانه روی  پروب دستگاه  دما ثبت میشه و مشتری میتونه از روند کاهش دما مطمئن بشود.
آقای دکتر: گفتن دستگاه شما چینیه و مال اونا اسپانیایی!
من: بله دستگاه ما چینیه و ساخت کارخونه ای است که  FDA و لیسانس های لازم  داره و اولین کارخونه ای هست که تونسته تحت لیسانس اسپانیا  کرایولیپولیز را بسازد.لینک دستگاه ما از چین اگر غیر از این بود امکان دریافت مجوز ورود را از سازمان تجهیزات پزشکی  نمیشد گرفت!
 جالبه  که دستگاه  شرکت مدعی هم چینی است علیرغم اینکه ادعا میکند اسپانیایی است احتمالا منظورش تحت لیسانس بوده!!! لینک دستگاه شرکت مدعی از چین


برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir





کرایو لیپولیز و رژیم غذایی

سوال شما: ایا واقعا بدون رژیم غذایی میتوان با کرایولیپولیز لاغر شد؟؟


 جوابتجربه اینجانب با توجه به سال ها کار در عرصه تناسب اندام ولاغری هیچ دستگاه لاغری وچربی سوز به تنهایی نمی تواند مشکل چاقی را حل نمایید مگر اینکه به همراه استفاده از این دستگاه ها از دستورالعمل مشاور تغذیه نیز استفاده کرد تااینکه هم نتیجه
بهترین حاصل شود وهم اینکه دچار مشکلات دیگرفیزیکی نشوید.
لذا شما با استفاده از نظرات کارشناس تغذیه ورژیم درمانی می توانید طی حداقل چهار ماه به یک نتیجه مطلوبی برسید. در مورد دستگاه کرایو لیپولیز باید گفت که نه  این دستگاه بلکه اکثر روش های لاغری موضعی  بیشتر برای کاهش سایز مطلوب  هستند. بنابراین برای کاهش وزن به تنهایی  در پی استفاده از دستگاه ها نباشید.
 
 

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir


 
 
 
 
 

کرایولیپولیز

کرایولیپولیز تکنولوژی غیر تهاجمی جدیدی است که برای کاهش بافت چربی زیر پوستی ارائه شده است.در مطالعات انجام گرفته ثابت شده است که سلول های چربی نسبت به سایر سلول های بدن در برابر سرما حساس ترند، و در پاسخ به سرما، دچار یک واکنش التهابی گشته و دچار مرگ آپوپتویک القا شده توسط سرما (آپوپتوز به معنای مرگ از پیش برنامه ریزی شده می‌باشد) می‌گردند.
درجه حرارت مورد نیاز جهت القای این پدیده از +10 درجه تا -11 درجه در مقالات ذکر شده است.چون این یک فرآیند مرگ تدریجی است، به همین دلیل رسیدن به پاسخ نهایی زمان بر بوده و از 6 تا 10 هفته پس از اولین درمان مشخص می گردد بنابر این تکرار زودتر از 8 هفته حتما بی فایده است.

کرایولیپولیز ابتدا توسط شرکت Zeltiq درآمریکا ابداع شد و توانست تایید وزارت غذا و داروی این کشور (FDA) را کسب کند و پس از آن شرکت های دیگر در سراسر دنیا دستگاه های متنوعی که با همین روش کار میکنند را ساخته و عرضه کردند. 

هم اکنون در بازار ایران دستگاه هایی از کشورهای کره جنوبی، چین، ایران و انگلستان موجود است

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir


اطلاعات بیشتر درمورد دستگاه ها در این سایت:


نواحی قایل کرایو کردن

غیر از منطقه صورت و غبغب و سینه  بقیه مناطق بدن قابل کرایو کردن می باشد

به شرطی که مقدار بافت چربی و میزان الاستینه طوری باشد که قابل مکش شود.

مناطق پهلوها   بازو  و بالای ناف  بهترین مناطقی هستند که برای این عمل کاندید 

می گردند.

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



کرایولیپولیز در نت

دیروز خانم محترم 62 ساله ای به دفترم مراجعه کرد قبل از اینکه وارد اتاقم بشه منشی م اشاره کرد که ایشون خیلی استرس داره !! ماشالله منشی م خودش یک پا روانشناس شده! اونم از نوع خبره!

خلاصه خانم وارد اتاق شد و گفت برای لاغری بازو و بعد پهلوهاش اومده! مد نظرش هم انجام روش کرایولیپولیز بود.با توجه به صحبت هاش متوجه شدم که 5 یا 6 جا برای مشاوره رفته!

خانم: ببخشین دستگاهتون کجاییه؟

من: چین

خانم: میشه دستگاهتون را ببینم؟

من: بفرمایید اون اتاق نشون بدم!

خانم: مکش داره؟

من: بله چربی تون مکش میشه داخل پروب ها و سرما زده میشه

خانم: چرا رو دستگاه ننوشته کرایولیپولیز؟

من:سوال مکانیسم مهمه که براثر سرماست و به نظرم خیلی نوشتن اسم نباید  مهم باشه

خانم:اجازه بدید عینکمو بزنم میخوام پشت دستگاه را ببینم

سعی کردم راحتش بذارم...پشت دستگاه رانگاه کرد و یک کلمه خوند با این تلفظ  caution

خانم: اینجا که نوشته کویتیشن!!!!!!!!

من: نیشخندعزیزم ایندستگاه با سرما کار می کنه و اون کلمه چیز دیگری است!

خانم": دستگاهتون چند سریه؟

من: سه تا برای شکم وبازو و پا

خانم: چقدر جواب میگیرم؟

من: با توجه به چربی های شما تو قسمت بازو دو تا سه سانت و پهلوهاتون 6 سانت!

خانم: اینکه خیلی کمه! من تو وبلاگ اقای دکتر ایکس خوندم بازو  7 _8 سانت کم کرده یکی! و هی داره کم میشه!

من:عصبانی

خانم: چراتو وبلاگ آقای دکتر ا_ ی نوشته دستگاه های چند سری تقلبیه!؟

من: شما اصلا ادرس مطب یا نام و نشونیاز این آقای به اصطلاح دکتر! دارید؟ شاید منظورشون اون دستگاه هایی بوده که پلیت داره و در لحظه در 4جای بدن قرار داده میشه و اسم دستگاه کول لیپو است و چون از فرایند سرما استفاده میشه به عنوان کرایو لیپولیز هم تبلیغ میشه و در مورد کارایی ش من اصلا تجربه ای ندارم

خانم:   به 118 زنگ زدم گفت همچین دکتری نداریم!!

به پرونده ش نگاه انداختم و دیدم شغل این خانم  حسابرس بوده!!!بهش تو دلم آفرین گفتم که لاقل اینقدر زرنگ بوده که تا اینجا هم چک کرده چون خیلی ها میان مطب و کاملا به مطالب اون وبلاگ استناد می کنن!

میخواستم بگم که دستگاه تقلبی و غیر تقلبی که نداریم ممکنه کیفیت و کارایی دستگاه ها با هم متفاوت باشه مثلا تو  دستگاه های کرایو لیپولیز که در تهران یا سایر شهر ها داره استفاده میشه عمدتا  محصول چین و کره هستند .و مهم اوردن پایین دما تا منهای یازده درجه هستن

 خانم: پس چرا میگن کرایولیپولیز تک جلسه ای؟

من: این در مورد حجم چربی های کم است و گرنه در حجم های بالا حتما دو تا سه بار

ضرورت خواهد داشت

خانم: خب خرجش خیلی بالا میره!

من: این دیگه تصمیم شماست! میتونید عمل جراحی کنی

خانم: نه عمل نمیخوام چون خط میفته رو بازوم!

من:خمیازه

خانم: جایی خوندم که این دستگاه ها جاشون میمونه رو بدن و تغییر رنگ میده!!

من: در 90 درصد افراد معمولا اتفاق خاصی نمیفته امادر جاهای با ضخامت کم چربی یا رو استخوان کبودی خواهیم داشت و در موارد خاص  سوختگی سطحی و تاول

خانم: یکجا رفته بودم خانم دکتره دستگاهش آمریکایی بود و شکم یک خانمه را زده بود و خانمه میگفت شکمم نصف شده!!!

من: پیشنهاد می کنم برین پس همونجا !! عمرا با کرایو بشه همچین شکمیرا نصف کرد!!

در نهایت خانم محترم راارجاع دادم به پزشکی که لیپوماتیک کار میکنه و دیگه خبرندارم

چه تصمیمی گرفت!!

××××××××××××××××

پانوشت:

یکی دوباره که مواجه میشم با کامنت هایی با لحنی دور از نزاکت که علیرغم تمایلم تاییدشون  کردم اما واقعا خواهشمندم چنانچه هر نوع انتقاد یا پیشنهاد دارین یا تلفنی با من در میان بذارید یا با ایمیلم parvaneh_kazemi@yahoo.com 

بارها گفته م دستگاه های لاغری موضعی در حد معجزه نیستند و جوابدهی ها از فردی تا فرد دیگر بسیار متفاوت است!  اگر جوابدهی در اون حدی نبوده که به شما گفته شده،   قبل ازینکه به خودتون ناراحتی وارد کنید و بعدش به ما !! حضوری مراجعه کنید مطمئن باشین کسی برای جیب شما توبره ندوخته است.  متشکرم

 

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



آیا روش کرایولیپولیز رو تست های کبدی اثر می گذارد

چند وقت قبل یک آقای محترمی به مطب اومد  که دکترای جرم شناسی داشت و استاد دانشگاه بود وبه واسطه نوع شخصیت کاری و تحصیلی و .... حساسیت و دقت عجیبی نسبت به انجام  روش کرایو لیپولیز پیدا کرده بودند
خداروشکر اخر وقت رسیده بودند به مطب من و یک ساعتی در خدمت ایشون بودم و حدودا یک ورق آ چهار سوالات ایشان را جواب دادم!!! درست مثل این افرادی که دارن بازجویی میشن!!!
الیته این تیکه اخر شوخی بود و امیدوارم ایشون اگه این مطلب را میخونن به دل نگیرن!!
خب یکی دو نکته تو سوالاتشون بود که منو وادار کرد تو تعطیلات عید کمی بیشتر در مورد روش کرایو لیپولیز تحقیق و مطالعه کنم.
یکی از این موارد اثر انجام روش کرایولیپولیز روی چربی خون و تست های کبدی است.
 
طبق تحقیقی که روی 40 نفر از افراد در آمریکا سال 2009 روی چربی پهلوی افراد با دستگاه کرایولیپولیز صورت گرفته بود نشان داده شد که با ازمایش آیتم های خونی و کبدی این افراد طی روزهای اول و بعد از گذشت 1 و 4 و 8 و 12 هفته بعد از انجام کرایولیپولیز هیچ تفاوت معنی داری در قبل و بعد انجام این روش مشاهده نشد.
 
این مقاله در این ادرس پاپ مد چاپ شده است
 
البته این اقای دکترای جرم شناسی بهم گفتن که باید نتایج مربوط به 1000+یک مورد در امور پزشکی باشد تا قابل استناد گردداما خوب تا این حد هم من بیشتر پیدا نکردم.
 

-----------------------------------------------------------------------------------------

به صفحه فیس بوک ما بپیوندید......آخرین اخبار در خصوص تکنولوژیها و تکنیک های لاغری موضعی.......به همراه سوپرایزهای ویژه و فوق العاده.........

 

www.facebook.com/7654.ir

 

--------------------------------------------------------------------------

تخصص ما کاهش وزن و سایز شماست

کلینیک لاغری ایده آل مجهز به دستگاه های

کرایو لیپولیز - لیزر کم توان - ال پی جی - کویتیشن

کربوکسی - اولترا سوند - رادیو فرکوئنسی

---------------------------------------------------------------------------------

 

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



چه دستگاه لاغری برای چه کسی

 

واسه کسانی که میخواهند استفاده از دستگاه هیچ گونه عارضه ی برایشان  نداشته باشد:

خوب شما فقط و فقط باید از دستگاه رادیوفرکونسی و کربوکسی استفاده کنید . این دو دستگاه معمولا عارضه خاصی ندارند و در جلسات متعدد می توانید برای کاهش سایز خود استفاده کنید.یک رژیم کم چرب درکنار استفاده از این دستگاه ها   به شما کمک بهتری در نتایج خواهد کرد. این دستگاه برای دیابتی ها هم ضرر ندارد. برای کاهش سایز در مناطق مختلف مانند بازو  شکم پهلو وغبغب و ران و بغل پا و ... استفاده میشود

معایب: تعداد جلسات از 8 تا 20 جلسه  بسته به موضع  ×× دارا بودن برنامه غذایی کم چرب در طول دوره درمان××

 موارد ممنوع: افرادی که پیس میکر دارند.

واسه افرادی که میخواهند از روش تهاجمی  و سریع استفاده کنند:

 روش کویتیشن  و اولتراسوند  پیشنهاد میشود البته به شرطی که بافت چربی شما سلولیت سنگی نشده باشد. سلولیت سنگی یعنی اینکه بافت چربی شما کاملا سفت و محکم شده و گردش خون مناسبی در ان وجود ندارد. خوب در اینصورت کویتیشن جواب نخواهد داد. در ابتدا باید با رادیوفرکونسی گردش خون را در این مناطق بالا برد تا بافت از حالت سنگی بودن در بیاید سپس  از دستگاها استفاده کرد.

موارد ممنوعیت: زنان در زمان پریود.. کیست.. فشارخون و چربی خون بالا.دیابتیکها.. صرعی ها.. و...

 نکته: درطی درمان باید اب زیاد مصرف کنید و بلافاصله بعد  دستگاه تا 4 ساعت حداکثر 20 دقیقه پیاده روی تند داشته باشید. رژیم کم چرب هم توصیه می شود.

 

واسه افرادی که چربی زیادی روی شکم دارید و عجله  هم دارید و روش تهاجمی هم نمیخواهید:

توصیه من به شما لیزر LLLT است که  دران 3 جلسه در هفته از دستگاه به مدت 50 دقیقه استفاده میشود . ورزش بعد دستگاه همچنان  مورد نیازهست.

موارد ممنوعیت: کیستی ها .. فشارخون و چربی خون بالا.دیابتیکها.. صرعی ها.. و...

 

برای افرادی که  امکان رفت و امد به دفعات را ندارند و میخواهند طی یک یا دو جلسه حجم چربی خود را کاهش دهند:

دستگاه کرایولیپولیز را پیشنهاد می کنم. در حداکثر دو جلسه.. بدون برگشت پذیری. چون سلول چربی از بین می رود. اما در سایر موارد سلول چربی دچار تحلیل می شود و کامل از بین نمی رود. با سرمای منهای 10 تا 11 درجه قسمت مورد نظر را به مدت 45 دقیقه تا یکساعت سرد می کنیم.
در واقع کرایولیپولیز یک فرآیند حذف سلولهای چربی بدون صدمه به پوست و سایر بافتهای بدن است.  لازم به ذکر است کرایولیپولیز تاییدیه FDAرا کسب کرده است. منطقه تحت درمان ممکن است قرمز شود و حتی ممکن است است قرمزی چندین دقیقه و یا حتی چندین ساعت طول بکشد . سلولهای چربی مرده شکسته و بوسیله سلولهای ایمنی بدن حذف می شوند. چربی هایی که از سلولهای چربی مرده آزاد می شوند بوسیله کبد  و کلیه دفع میشوند در روش کرایو فرد نیازی ندارد که رژیم غذایی داشته باشد .

در این روش  بازوها دو موضع پهلوها دو موضع و شکم بسته به موضع از یک تا 6 موضع

محاسبه میشود.

کاهش سایز از هفته سوم تا 70 روز اتفاق میفتد. حداقل 4 سانت و حداکثر 15 سانت بسته به موضع دیده شده است که بسته به جنس و سن و منطقه چربی متغییر است

برای  اطلاعات بیشتر با تلفن 09199090683 تماس بگیرید. (حتی در ایام عید)

 

-----------------------------------------------------------------------------------------

به صفحه فیس بوک ما بپیوندید......آخرین اخبار در خصوص تکنولوژیها و تکنیک های لاغری موضعی.......به همراه سوپرایزهای ویژه و فوق العاده.........

 

www.facebook.com/7654.ir

 

--------------------------------------------------------------------------

تخصص ما کاهش وزن و سایز شماست

کلینیک لاغری ایده آل مجهز به دستگاه های

کرایو لیپولیز - لیزر کم توان - ال پی جی - کویتیشن

کربوکسی - اولترا سوند - رادیو فرکوئنسی

---------------------------------------------------------------------------------

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir



شروع به کار کلینیک

ضمن تبریک سال نو و آرزوی شادکامی برای عزیزان هموطن

از تاریخ 8 فروردین کلینیک ایده ال شروع به کار خواهد داشت.در صورت تمایل به گرفتن وقت مشاوره یا انجام کار با دستگاه های لاغری موضعی:

رادیوفرکونسی

اولتراسوند

کویتیشن

و کرایولیپولیز

با تلفن همراه 09199090683 تماس بگیرید

روز و روزگار بر همه هموطنان خوش و خرم

 

 

-----------------------------------------------------------------------------------------

به صفحه فیس بوک ما بپیوندید......آخرین اخبار در خصوص تکنولوژیها و تکنیک های لاغری موضعی.......به همراه سوپرایزهای ویژه و فوق العاده.........

 

www.facebook.com/7654.ir

 

--------------------------------------------------------------------------

تخصص ما کاهش وزن و سایز شماست

کلینیک لاغری ایده آل مجهز به دستگاه های

کرایو لیپولیز - لیزر کم توان - ال پی جی - کویتیشن

کربوکسی - اولترا سوند - رادیو فرکوئنسی

---------------------------------------------------------------------------------

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir