سوال از شما جواب از ما

خانمی 29ساله وزن57 قد متوسط.یه پسر 11ساله دارم .و حالا هم قصد بارداری رو دارم .لطفا یک رژیم غذایی برای دختر دار شدن بهم بگین

 

پاسخ : سلام - برای دختر دار شدن به مدت حداقل 1 تا 2 ماه پیش از لقاح باید رژیم حاوی منابع غذایی کلسیم و منیزیم بیشتر و سدیم و پتاسیم کمتر داشته باشید.منابع غذایی منیزیم عبارتند از :انجیر، لیمو ترش، گریپ فروت، ذرت، بادام، گردو، پسته و عدس... بهترین منابع کلسیم فرآورده های لبنی و کلم و ...بهترین منابع پتاسیم موز،مرکبات و گوجه فرنگی و ... است

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir


نویسنده : پروانه کاظمی : ۱٠:۱۸ ‎ق.ظ ; یکشنبه ٦ شهریور ۱۳٩٠
Comments نظرات () لینک دائم

  • سامان | اخبار