ربط مقدار خوراک با چاقی

 
1- بعضی‌ها کم خوراک نیستند اما اینطور فکر می کنند !
2- غذا‌های کم حجم اما پرکالری مصرف می‌کنند مثلا غذا‌های چرب و ..
3- هله هوله و شیرینی جات و تنقلات مصرف می‌کنند .
هله هوله ، شیرینی جات و تنقلات هم کالری زیادی دارند و چاق کننده¬اند و هم موجب مقاومت بدن در برابر کاهش وزن می‌شوند .
4- ریزه خواری می کنند.
5- عصبی و تحت استرس هستند .
عصبی بودن نظم هورمونی طبیعی بدن را بر هم زده و گاهی رژیم گیرنده را مستعد چاقی می‌کند .
6- کم تحرک هستند .
کسانی که تحرک کمی‌دارند حتی اگر غذای مصرفی آن‌ها کم باشد خوب لاغر نمی‌شوند .
7- بیماری خاصی دارند که مانع از لاغری می‌شود .
مثلا کم کاری تیروئید و ...
8- داروی خاصی مصرف می‌کنند که سبب چاقی می‌شود .
بعضی هورمون‌ها ، دارو‌های کورتونی ، بعضی دارو‌های اعصاب ، مسکن‌ها و داروهای ضد فشار خون و انسولین از این دسته¬اند

برای مشاهده ی آخرین پیشنهادات ویژه و تخفیف های فوق العاده به وب سایت جدید ما به آدرس زیر مراجعه کرده و در کلوپ مشتریان ثبت نام کنید            www.ideal-clinic.ir


نویسنده : پروانه کاظمی : ۱۱:٠٢ ‎ق.ظ ; دوشنبه ۱ آبان ۱۳٩۱
Comments نظرات () لینک دائم

  • سامان | اخبار